沉没成本：是指以往发生的，但与当前决策无关的费用。
因为舍不得的东西，而有更大的成本。
要及时止损。
未完成感让人成瘾
[我现在学到]
设局者，资本的力量
总结: 1.新鲜感食物的寻求2.多巴胺，跟欲望相关，越大的量才能维持满足 3.行为触发强化4.上瘾行为因素包括行为触发，及时反馈，打榜积分，沉没成本，损失厌恶，未完成感
成瘾行为在生活中无处不在，同时因为少数人了解人性并利用了人性，绝大多数人都在局中不自知，只有识局，才能破局。
未完成感
[我下一步要做]
在生活中对行为触发一行为一反馈模式有更多的觉察。
看电视剧，一个情节相对完整结束时，放下手机，游戏大的通关时放下手机
大脑对于完整性是有追求的，
把想干的事情，留个小尾巴
工作留个小尾巴，第二天会自觉进入工作模式
社交天性让我们以群体的方式存活下来（拼多多充分利用了人的社交天性）
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