最近内耗比较严重,总是担心太多东西,对未知的明天,带着些许恐惧感。
前些天上班公司手机没话费了,自己充好了,一直担心公司会不会不给报销。
看到前几天有人来公司讨说法,总感觉公司老板会不会突然跑路,到时候工作白干了,工资没有,付不起房租,没有钱回家,穷困潦倒……
一直坚持写作,总担心自己太笨学不会,到时候自己唯一的逆袭机会也没了,太可怕了。
写了一篇稿子,编辑提示修改下,修改好了总担心过不了,后来编辑通过了,又总担心会不会退回来,想想好心塞。
……
最后事实证明,都是我想太多,担心的事情根本没发生,自己吓自己……
可能最近压力太大了,内心被焦虑恐惧填满!
该多看书多学习,多调整了!
自省







网友评论