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平常心、降低期待

平常心、降低期待

作者: 会翻身的咸鱼 | 来源:发表于2022-01-28 21:19 被阅读0次

当你读到一本口碑很差或评分很低的书时,也不要鄙夷地将它拒之门外。更好的做法是,保持开放的心态去翻一翻、读一读,或许书中有那么一两句话触动了你、改变了你,那也是很有价值的。就算没有什么收获,自己也不会有什么特别的损失,至少你知道了不应该把文章写成这样,同时你增加了识书选书的经验。学会将他人观点与主观情绪分离,那么你眼中就不会有所谓的“烂书”或“烂人”,就能从万事万物中学习。-摘自(认知驱动)

现在觉得迷茫,或者心力不足时便会看看周岭老师写的书-降低期待。学会降低期待也是一门技术,需要好好修炼,好好学习。人生的每一步路都不会白走,学会平常心对待,爱自己多一些,才会显得自身珍贵。

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