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偶尔还会被负面情绪中伤

偶尔还会被负面情绪中伤

作者: 青青草木牛牛 | 来源:发表于2017-09-23 19:30 被阅读67次

  小可是一个乐观开朗的人——在他人的眼里。她仿佛是一个天生的乐天派,不知忧愁谓何物,她总是面带微笑。哪怕她并没有笑,可能是经常笑的缘故吧,她的嘴看起来永远就像是在笑。但是小可自己知道,她偶尔也会不开心,也会有点落寞,也会感到无所适从……因为偶尔也还会被负面情绪所中伤。

(1)孤独

  一天小可在看《月亮与六便士》的时候,看到毛姆笔下的一段话时静默了好大一会。那段话是这样的:“这就像一群兴高采烈的人在听一个小丑打诨,正在捧腹大笑时,会在小丑的眼睛里看到凄凉的眼神一样;小丑的嘴唇在微笑,他的笑话越来越滑稽,因为在他逗人发笑的时候他更加感到自己无法忍受的孤独。”这触发了小可内心深处的一种孤独的痛楚感。虽然小可几乎不觉得自己孤独,因为有足够的精神食粮,但是因为一些文字、场景勾起小可的孤独感时,爆发的孤独就像毛姆笔下的小丑的孤独感那般巨大。

(2)愤怒

  我们能伤害的人都是我们最亲的人,小可明明内心深知这个道理的,可是在家时还是会因为一些鸡毛蒜皮的小事跟弟弟吵嘴,虽然一开始的初衷是好的。小可被愤怒伤害的最深的一次是妈妈的脚脖扭伤后,小可的表妹要让小可陪她去配眼镜,小可不想去,小可妈妈就要去,但是小可心疼妈妈不想让妈妈跑来跑去,于是晚上就发生了不愉快,本来小可是好心的,可是妈妈觉得没关系的,小可心疼妈妈哪怕一步也不想让妈妈走,于是就说了好多表妹的不懂事,越说越气,甚至在情绪的驱使下还跟妈妈吵起来了,结果就是小可在被子里大哭起来,第二天起来左眼的双眼皮变肿了,一直到现在还没有消肿。

(3)自私

  很多时候小可还是很难做到从双方的角度全面的思考问题。小可谈了一个男朋友,如果是小可让男朋友等一会儿,小可觉得没什么,可是一旦小可的男友让小可等他,那么小可心里就开始不满了,虽然小可知道不应该这样的,可是往往没能忍住,而且小可与男友意见不和时,总想让男友跟她想的一样。所以为此小可跟男友的距离感也就越来越多了。这也许是小可还需要成长的地方吧。

  小可在心里总想让自己是个性格完美的人。但是有时候小可心里还是会莫名滋生一些坏情绪,负面情绪。就像打开了潘多拉魔盒一样,一些负面情绪不自主的钻入小可的脑袋瓜里。其实傻傻的小可应该想明白,没有人是会一直开心的,也没有人会一直不开心的。就像一年四季四季交替一样,每个人都会在不同场合产生不同的情绪。关键还是让自己心智成熟起来,哪怕出现了负面情绪,也可以迅速的将不良情绪迅速的调整过来。不为打翻的牛奶而哭泣才能轻装上阵。

 

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