- 7月17日 周五 智通时略幸福学院简快《与他人关系》第17天实修
- 7月3日 周五 智通时略幸福学院简快《与他人关系》第4天实修开启
- 7月19日 周日 智通时略幸福学院简快《与他人关系》第19天实修
- 7月12日 周日 智通时略幸福学院简快《与他人关系》第12天实修
- 7月18日 周六 智通时略幸福学院简快《与他人关系》第18天实修
- 7月15日 周三 智通时略幸福学院简快《与他人关系》第15天实修
- 7月16日 周四 智通时略幸福学院简快《与他人关系》第16天实修
- 7月21日 周二 智通时略幸福学院简快《与他人关系》第21天实修
- 7月5日 周日 智通时略幸福学院简快《与他人关系》第6天实修开启
- 7月20日 周一 智通时略幸福学院简快《与他人关系》第20天实修
温故
EQ处理他人情绪法
EQ型处理他人情绪的方法，共有四个步骤：接受、分享、肯定和策划。
实修
1、自己或帮助家人朋友体验【EQ处理他人情绪法】（至少1次）
2、记录、分享感受。
复习:
接受:就是“无论你生气、发脾气，我都接受，我愿意与你沟通”。
分享:先分享情绪，后分享事情。就算对方反复或坚持先说事情，我们也需要巧妙的把话题先带去情绪感受的分享。情绪感受没有处理，谈事情不会有效果，往往只会使对方的情绪更大。
肯定:应该对不适当的行为设立规范，就是说，勾勒出一个明确的框架，里面的是可以理解或接受的。应该就这些而给予肯定。给予肯定使受导者保留他们的尊严和自信，受导者会更愿意听从辅导员的引导。重要的是让受导者明白他的情绪感受不是问题之所在，而不良的言行才是问题的关键。
策划:受导者现在会想，我有这样的情绪，原来不是错误。但是应该怎样去处理问题呢？要帮受导者解决问题，就要询问他想得到些什么，然后与他一起讨论解决问题的一些方法。引导他去发展自己的想法，帮助他做出最好的选择，鼓励他自己解决问题。人生的每次经验都是让我们学习到一些东西的机会，使我们更有效地创造一个成功快乐的未来。不明白这个道理的人，会抱怨人生不如意的事情太多。因为问题总是不断的出现，而明白这个道理的人则不断进步，享受人生，心境开朗，自信十足。
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