实话生活 体悟人生
今天是2018年8月10日
天气晴
温度25-35度
今天早上
三点多起床
起来了以后
就去喝水
接着
就去煮了粥
以及五谷米糊
弄完以后
按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
然后回到房间
做了静坐
下坐以后
做了活动身体的运动
做完以后
就到厨房去
煮了红糖生姜汤
然后就吃了剩饭菜
吃完以后
就去读了黄帝内经
读完以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就开电脑
发布网络日志
弄完以后
有了灵感
就写了文章日志
写完以后
就找了视频资料来看
看完一些以后
就去做了艾灸
做完以后
就换衣服
骑车出门
到外边菜市场买菜
看了一下
买了一块一斤的茄子
花了一块钱
才买这个
就收到家族兄弟的电话
说要有事情得要处理
接着就骑车回来了
放下车子以后
就与他们会合
了解情况以后
就过了社区去
没料领导不在
只好回家了
到家以后
就觉得有点困
然后就去睡觉了
醒来以后
就去做艾灸
做完以后
就去餐厅吃了点粥
吃完以后
就到社区去办事了
办完以后
就到大哥家商谈了一会
接着就过了修理马达兄弟的店
在那边聊天交流
后来肚子有点饿了
也到了晚餐时间
接着就回家了
到家以后
家人正煮菜
然后就到房间开电脑
找了资料来看
看完一些以后
就到厨房去
煮了一道
蒜头茄子
煮好以后
吃完晚饭以后
回到房间开电脑
继续看视频资料
看完一些以后
接着就去洗澡了
洗完回来房间
开电脑
写了今天的日志
接下来
再弄一些东西
接着就差不多得要睡觉了
今天的情况就这么多！
网友评论