今天听了一节笑来老师5.13日课的回放，要求我们每天至少做十分钟的心理建设，现在已经是5个月过去了，听过的话就像曾经飘过的一阵风，只是依稀记得当时的花香。
一切都是心理建设，这是我们践行群成员再熟悉不过的一句话，心理越强大，你的成功就有多大，不是吗？笑来老师举他自己的案例，当初他在新东方当个英语老师的老师，就算有人说他坏话，那也只是几个老师而已！可是随着成就越大，遭到非议毁谤的那是数也数不清！还搞出一个录音门事件，越是至暗时刻，越是心理强大，写书，出书，再写书，再出书！
但是我们根本不关心自己的心理建设，我们整天需要的就是心理安慰，心理建设是强者，自己给自己做心灵的铜墙铁壁，而心理安慰只能是一个弱者依靠别人的安抚，甚至是打压别人来安慰自己！
一个主动一个被动，越是主动做心理建设的人越是打不倒的小强，越是靠别人安慰越是内心不堪一击！
一切都是心理建设，为什么还没有开始践行？每天至少花十分钟想象一下未来的自己？未来的自己会变好吗？凭什么变好？变好的大前提是什么？变好的小前提又是什么？如何才能实现这些条件？
越来越觉得喊口号太容易，践行起来就是那么难于上青天！夜里想着千条路，早上醒来又回到老路！
日复一日年复一年，逝者如斯夫，你除了年龄增长，身体变老，还有什么肉眼可见的变化吗？
重视心理建设，希望这不是一句空话，而是能变成潜意识！
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