今日阅读《向上生长》，作者九边。
向上生长
厉害的人为什么这么厉害？他们都做些什么？
答案很酷，也值得参考。毕竟，模仿是人类进步的第一步。要想自己厉害起来，就先模仿厉害人的成长路径吧！
一、厉害的人都会主动找虐。
做那些有用但不让人太爽的事情，比如锻炼。
锻炼的人都会有这样的体会：“身体很酸爽的感觉。”
记得2018年我第1次去健身房，没有任何健身基础，就参加了一堂搏击课，节奏比较强，练完了整个人困乏无力。连续休息了四五天才缓过劲来。当然也是自己主动找虐，虽然身体很不好受，但我还是继续咬牙去坚持参加课程，没课的时候也自己去跑步就是健身操，慢慢的坚持了一段时间就挺过来了。直到现在，身体素质也比较好，生病的几率也比以前少多了，这个习惯也已经养成了。
短期来看对自己是比较苛刻的，但是后续得到的收获是比较大的。也就是作者在书中提到的复利效应，通过不断积累会让自己变得强大。
因为厉害的人一直在寻找有用且有挑战性的事做，所以他们才能有机会去尝试更多的困难。克服过程其实是在磨练自己的心智和耐力。
弘丹老师说：“做不同的事情才有不一样的收获，每年要活出不同版本的自己。”
弘丹老师就是一个厉害的人，从工科女生跨界写作出版《精进写作》等多本畅销书，现在还带领很多学员学习写作，用力创造百万书香家庭的梦想，不断追求自己、精进自己。
二、厉害的人会聚焦目标，做重要的事情。
萧伯纳说：生活的目的不在于找到自己，而在于创造自己。
每个人只有在有限的生命力，找到自己生活的意义，创造自己的价值，才能让生命之花多姿绽放。
然而，生活犹如一串珠子，每颗珠子都代表一个选择。每个人又不得不每天作出各种选择。
厉害的人会聚焦目标，紧盯着自己的目标前行。目标改变了，做事情也变得有轻有重，他们懂得将精力放在重要的人和事情上，也会安排自己的时间在重要的事情上。
怎么样将自己的时间放在重要的事情上呢？
在书中作者也教会了我们一个方法：记录时间。
从开始做某件事情到结束，一天结束后，看看自己都忙了什么吧。
当然，厉害的人有很多优秀的品质，需要我们去看见、发现......
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