文/橘橘茶

01

说到彭于晏，众多迷妹的脑子里会蹦出腹肌，型男，硬汉字眼。

彭于晏一路走到今天和他的拼命是分不开的，高度的自律让他在娱乐圈获得地位和非常好的路人缘。

彭于晏用他的高度理性化生活向我们阐释了什么是自由——控制自己的身体。

自由绝对不是彻底的放飞自我，那只是逃避，自由对自己的绝对掌控。

随意调节自己的胖瘦，控制自己的肌肉，这是很难的，试想你死在减肥道路上的每一次，控制自己的身体即控制自己的欲望，懒很容易，因为它太契合我们的欲望，但是，自律反其道而行之，这是你思想和肉体本能的互相折磨。

彭于晏:寻找另一种自由，对身体的完全掌控。

02

小彭于晏和现在的彭于晏，在你不认识的情况下你很难把两个人结合在一起，毕竟相差太大，好多人调侃说每一个胖子都是潜力股，但是很多人却一直处于“潜力”那个阶段。

彭于晏称自己是易胖体质，为了保持身材，多年来不会吃饱，戒掉所有让他胖的东西，少油，少糖。如果不能控制自己的食欲，何来成功。

彭于晏:寻找另一种自由，对身体的完全掌控。

彭于晏曾经问过自己，为什么我接不到好的剧本，为什么别人有那么多粉丝，可以赚那么多钱……在我们人生的低谷期，我们也常常这样问自己，彭于晏给出自己的回答是:

我不够好

其实很多人都不愿意承认自己不够好，把自身的原因归结为时势，也有一部分承认之后，会向下寻求安慰，然后呢，还有一部分在没能撑过自律这关。

只有自己足够优秀，才能无视一切短板。

我们说彭于晏，说他身材好，自律，这些都是他后期的自律加持的，彭于晏我们很难说出他的外形特点，在他还没有这么拼的时候，《王子变青蛙》中我们印象最深刻的是王子“明道”，他的身材长相符合我们对王子的幻想，因为他壮实。

彭于晏:寻找另一种自由，对身体的完全掌控。

彭于晏没有这么拼之前，他的身材确实影响了他给观众留下的印象，不得不承认有些天生的明星，无可挑剔的外形，标准的身材，他们可能不需要彭于晏这么努力都可以在观众心中留下印象。

因为早期的彭于晏在外形上确实不占优势，之前演过的很多剧并没有给观众留下多大印象，一直到《翻滚吧，阿信》

彭于晏:寻找另一种自由，对身体的完全掌控。

如果你的人生只有一次翻身的机会，就要用尽全力。——《翻滚吧，阿信》

在天生优势不足的条件下，只能靠勤奋，拍摄翻滚的时候，大半年的时间用来练习体操动作，每天长达10小时的训练，从单杠，吊环到跳鞍马，拍摄下来学会了很多体操项目。

《翻滚吧，阿信》就是他的写照，对他来说，这是他迷茫期的一个决心，拼命努力，把人生翻过来。阿信和彭于晏互相成就，成功确实给有决心的人，从那以后彭于晏的事业有了起色，但是他并没有懈怠，反而更加自律。

03

经历过低谷，才明白光明多么的来之不易，一旦抓住，就要拼命追寻。

后来的彭于晏几乎每拍一部电影就会get一项新技能，并不是浅尝辄止，拳击，冲浪，骑行，海豚训练师，手语，射击，泰语。

彭于晏:寻找另一种自由，对身体的完全掌控。

彭于晏式的自由，控制自己，通过高度自律，这样的人不想优秀都很难，这也是这么多人喜爱他的原因。《邪不压正》中彭于晏的肌肉又斩获了很多迷妹，姜文评价他不是一般人，自律性非常强，身体就像古希腊雕塑一样。

彭于晏:寻找另一种自由，对身体的完全掌控。

我们可能不止一次的在喊着，我要练出八块腹肌，我要练出天鹅颈，我要练出小蛮腰。

可是你却一次次妥协了肉体本能，你屈服了本我，有时候我在想我们认为的自由是真的自由吗？我想吃一块儿蛋糕，我的思想告诉我这块儿下去你可能会胖，但还是忍不住诱惑吃了下去，吃完很后悔。

这恐怕不是自由，自由是你可以触到你想要的那个高度，甚至你可以来去自如，这种自由背后需要你高度的自律。

完