2025.9.5（星期五）晨间检视
今天是什么日子：
农历：七月十四 地点:吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床： 就寝:
基础清单：必做+选做
本周目标：
必做—凯格尔✔＆站台阶20min✔＆蛙泳腿10min✔&冥想10-30min✔
选做—游泳视频15min✘＆1-2次/周-晨跑✘
今日三只
1.
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昨日三只检视
1.
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3.
小确幸（幸福小种子）
1.
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3.
反思
1.
2.
学习
1.开车出库，B柱与对方车辆的车头灯对齐时操作；倒车出库，后视镜看到与对方车辆车头灯对齐操作时。
左边倒车入库，B柱与停车线中点对齐时，先向右打满方向，左边后视镜看到目标库角时，再向左打满方向。右边倒车入库，右后视镜与目标库角对齐时，先向左打满方向，倒后镜看到库角时向右打满方向。
2.
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本文标题：高效能慢生活践行第2388天0905-2025
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