随着训练营的加入,我的跑步也逐渐的规律化。
教练根据田协的马拉松成绩。给我们分成了ABCDEF六个组,每个组都有一名组长,组长负责管理本组人员的各种事项。
我们跑了步,组长会给我们点赞;我们有事的时候要跟组长请假;我们要是没及时跑步,组长会盯着,催着你完成作业。
每天教练都会在群里留作业,然后第二天我们在群里面打卡,教练和跑友们会点赞,互相鼓励。如果哪天不想跑,看看大家都那么积极的跑步打卡,自己都不好意思了,只好默默地穿上衣服出去跑一圈。
每周末在教练没有事的情况下,我们都会合训,大家一起跑跑,要么长距离LSD,要么跑坡,要么间歇,自己跑间歇很困难,大家一起跑就不一样了。
每周我们有两天的休息时间,分别是周一和周五,不能每天都跑,身体也需要恢复。
每次有比赛的时候,教练会组织大家报名,为大家服务,告诉大家注意事项,应该怎么跑,为大家预测成绩,每每都很准。
每次比赛完,或者是训练营的生日,或者是什么特殊的日子,大家都会聚在一起,吃吃喝喝,总结经验,增进大家的感情。
每次谁有什么解决不了的事情,有什么困难也会在群里说出来,大家一起帮忙解决,我们就像一个大家庭,我们都是兄弟姐妹。
加入训练营让我收获了很多跑步以外的东西。







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