1.成就事件
001 在行动营中获得一次最佳作品奖
002 在行动营中担任两次晚上颁奖典礼主持人
003 完成七天日复盘打卡,
004 坚持喝酵素饮20天
2.提升事件
001 饮食上,喝了酵素饮和蛋白棒,也吃火龙果,苹果
002 运动,没有坚持过,一直说晚上,早上都跑步,还是没有做到
003 一直创办500人自营群,总是想等人家,模仿人家,自己都不动脑筋学习,也没有开始第一步。
我从中学习到:没有社群,朋友的监督,很难坚持做一件事情下去。减脂速度有点慢。
下周改正:
已减脂为重,主要在饮食,和周运动上行动
淘乐惠当天学习完社群知识,第二天利用空余时间来行动。让这件事每天都进步一点点
3.对自己说的一段话
感谢这一星期的记录,虽然这星期在工作出现错误,也勇于承担责任,不必太在意同事的话语,做好自己的事,不连累其他人,提升自己是最好的成长。
感恩这星期一直坚持打卡,自己给自己打气,鼓励自己不要气馁,一切都会好的!加油!下周继续努力!!!
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