我妈妈还不到70岁,颈椎病应该是工作时落下的职业病,脂肪肝、血脂高应该是她以前比较喜欢吃猪蹄、鸡肉、扣肉等较油腻的肉肉,还喜欢偏咸口味,但在五六年前听了我们的劝,吃清淡些了,会根据自己的身体情况,用红枣、黄芪、党参、枸杞等泡水喝,服用些中成药,也知道一些常见草药的用法,身体精神都还不错,但这两年就容易头晕了。我想养生也要趁早,我现在开始还来得及,很想了解一下中医,就在网上搜啊搜,看到了《黄帝内经》,觉得这部中国最早的医学典籍很值得学习,不但养身治病,还养心,思来想去,开始有了学习计划。
我妈妈还不到70岁,颈椎病应该是工作时落下的职业病,脂肪肝、血脂高应该是她以前比较喜欢吃猪蹄、鸡肉、扣肉等较油腻的肉肉,还喜欢偏咸口味,但在五六年前听了我们的劝,吃清淡些了,会根据自己的身体情况,用红枣、黄芪、党参、枸杞等泡水喝,服用些中成药,也知道一些常见草药的用法,身体精神都还不错,但这两年就容易头晕了。我想养生也要趁早,我现在开始还来得及,很想了解一下中医,就在网上搜啊搜,看到了《黄帝内经》,觉得这部中国最早的医学典籍很值得学习,不但养身治病,还养心,思来想去,开始有了学习计划。
本文标题:学习《黄帝内经》2
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