时间：2025年2月20 星期四
解码生活灵感，创造出新旧交替的别样精彩
幸福=健康+关系+财富
️ 健康
16+8 饮食 步行3公里
泡脚 10分钟金刚跪
2月15：61.6kg
️ 关系
给老妈解决家里事
感恩同事请客吃饭
️ 财富与成长
1) 沟通朋友卖房问题
2) 沟通头皮抗衰与面部年轻化
3）学习个税
4）听书《我抑郁了吗》
今日总结：
1：在某些场合不要强了别人的事
2：如果一个人群里，有人喜欢咬耳朵窃窃私语，以后对哪个人稍微远点
3：学会把人脉用活，先付出去链接
听书《我抑郁了吗》
任何情绪都不可怕，情绪背后的原因也不可怕，关键是要有能够看到它并找到控制的办法
1）解决不了的问题，就让子弹飞一会儿~接受自己的负面情绪
2）先保护好自己，才有能力去帮助别人~接纳不完美的自己
3）运动，打扫卫生，让阳光照进来，去把拖拉的事情做掉，去感谢一个人……带动好心情
4）在帮助别人的时候，不要去说你应该如何做？
不要窥探隐私……
很喜欢这句话：
人生智慧：敢闯，敢借，人脉即财富！
2025关键词~
[烟花] 深度关系 深度思考
[烟花] 深度阅读 精准表达
[烟花] 用心做好重要的事
[烟花] 静心冥想
创造，就是把你想要的东西从无到有实现出来。
创造的背后，是你对想要的东西深深的、纯粹的爱。
三圈交集:
兴趣圈+能力圈+财富圈
喜欢做+做的好+能赚钱
2025 继续精进养成好习惯
a : 去回应，欣赏，点赞，互动
b : 坚持坚持的力量，相信认可自己
c : 用工具记录与分享
D : 一次只做一件事，静心冥想修炼内心
重要的三件事
一 : 读书~跟随小伙伴一周一本书，记录输出感悟
二 : 养生抗衰~坚持早睡早起，一周坚持三次以上的运动，健康饮食每顿七八分饱不饿不吃
三 : 财富 ~专业领域深耕，找对的人做对应的事
选择随内心做自己，接纳并好好爱自己！
感恩宇宙，感恩我身边所有人都爱我，感恩这一切。
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