上个月，大概从19号第一次出现牙齿不舒服开始，一直到月底，牙疼发炎近十几天，很多习惯和计划都被打乱。
比如早起，还有加入的头条培训班，落下了很多课程及作业。
但是，身体要紧，有足够的休息和完全可的精力，才能做更多想做的事情。
关于牙齿的好坏，说是会遗传，我妈的牙很不好，而我这点真随她，另一方面也可能是小时候零食吃得太多，高中时候就已经做过很多颗牙齿的治疗。
这次牙齿发炎，也不知道是如何引起。
也许身体出现了乏症，我却还在做一些稍微吃力的事情，没能让自己好好地休息。
发炎的头几天，我先是觉得每天都挺累，也很困。
那几天我在培养自己6点之前起来的习惯，到了五点半左右，闹钟响起，最多再赖个十分钟，六点之前准能起来。
就这样坚持了大概几天，身体开始觉得疲惫。但我还是坚持，每天坚持早起，坚持运动，可能因为超了负荷，牙齿开始出现隐隐的不舒服。
前几天只是偶尔的作痛，或者喝了热粥热汤刺激到了不舒服。到后来有一天周一的下午，大概三点左右，当天在家里办公，我觉得特别困身体不舒服，有些冷也很想睡觉，但是有一个五点多的会要参加，我就扛着没睡。直到六点多开完会才睡了一会儿。
但是当天晚上牙疼得更厉害，伴随头疼发热还有浑身无力，体温升到了38.5，赶紧吃了一片泰诺，好在出了一身汗第二天温度降了下去，但是牙龈明显地肿起来了。
第二天去了牙诊所，拍片，医生说炎症已发展到压根部，要做根管治疗。而且是急性炎症，消炎的速度赶不上发的速度，以致第三天牙龈肿得更大，又加大了消炎药的用量，到后来疼痛和炎症才慢慢消退。
这次经历，提醒自己下次要多留意身体状态，很不舒服了就要立即休息，只有得到很好的休息，才能维持身体的抵抗力。
否则，炎症的加剧会让自己更折腾，也会影响到生活的其它方面。
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