当孩子自残自杀时，他在说什么？

随着社会的发展，物质条件越来越好，然而有心理疾病的青少年却越来越多。那些自杀和自伤的孩子，他们在想什么？他们有着怎样的原生家庭呢？

“家庭是有家庭成员之间的互动，以及家庭成员与家庭之外的人相互作用形成的一个相对稳性的人际系统。就像我们的身体系统一样，家庭系统的运转出了问题，也会生病并出现症状，常见的症状即包括青少年情绪行为问题（厌学、自残自杀等）”

这段话中我们可以看到，当一个家庭系统出现问题了，孩子出现精神问题的可能性则大大增加。家庭系统会出现什么问题呢？最多的，便是夫妻关系的失衡。夫妻关系差，婆媳矛盾差，孩子在家庭中便经常有一种割裂感，不知道该与谁亲近，也不知道讨谁欢心是对的。甚至有的妈妈和奶奶双方在孩子面前会说彼此的坏话，则会造成家庭系统失衡的加剧。久而久之，孩子便陷入了情感的困境，会感到孤单没有人可依靠，容易出现情绪问题。

另一方面，父母过度关注孩子，把孩子的一言一行放在眼皮底下监督，为孩子料理好所有的事情，这种会导致孩子无法走出家庭，想要逃离家庭却又没有能力逃离，最终造成情感上的失衡。

还有的，在离异家庭中常见。妈妈过分依赖孩子，孩子与妈妈的关系不再是被保护的关系，甚至需要孩子保护妈妈。妈妈的愤怒抱怨都爱与孩子述说，导致孩子过早成熟并开始压抑自己的天性与欲望，成为一个人人眼中的乖乖女，却也是精神问题发生的高危群体。

在很多时候，孩子自伤的行为，都是在呼吁，帮帮我，乞求得到别人的重视和理解，尤其是来自父母的关爱，亦或是对于正常家庭关系的渴望。在一些失衡的家庭关系中，孩子为了维护表面的和平已经拼尽全力，也成为了不健康家庭关系的牺牲品。另外的，当处于极度抑郁状态时，自伤能够唤起对疼痛的感知，才能让人意识到，我还活着。身体的痛苦能够冲淡一些精神上的痛苦，这也是孩子自伤的一个原因。

现在孩子自杀的新闻层出不穷，而当我们听到孩子自杀这一新闻时，很大一部分人认为孩子太过脆弱，承受不起任何的压力，不如上一辈，等等，另外一部分人则抱着心疼的心态，心疼孩子也心疼父母。当家庭关系极度失衡，孩子努力也纠正不了，孩子基本的需求都得不到满足时，孩子的精神崩溃了，这个时候的他们太过痛苦，自杀不是为了死亡，而是为了终结痛苦。

健康家庭的核心是良性的沟通方式与具有弹性和可塑性的家庭规则，家庭并不是天生优良的，在不同阶段的结构性调整，是对家庭的考验。让我们经常问问自己，你能发现家人的优点和长处吗？你能接纳家人的缺点和不足吗？你能发自内心，毫无保留地爱你的家人吗？你能尊重孩子作为一个独立的个体，有自己的思想与行为吗？你能把自己当作一个独立的个体，不依附于孩子来获取安全感吗？你能不以爱的名义裹挟强制孩子做出改变吗？

我想，如果家长都能做到这些，那些处在痛苦中的，饱受原生家庭折磨的孩子便会少很多，孩子的自残自伤现象便能有所改善。当孩子自残自杀时，他在说什么？他在说，救救我啊！