自律才自由

我们美好的人生建立在自我控制的基础上，而不是学识、技能或者人脉。后者体现出来的能量，全部由我们的自制力决定，它才是一个人取得各种成功的通用技能。 日本当代服装设计大师山本耀司曾说：

我从来不相信什么懒洋洋的自由，我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生，那样的自由才是珍贵的、有价值的； 我相信一万小时定律，我从来不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真地活着。 

自律即自由，即想要获得高度自由就必须高度自律，并用自己的一生去践行。比如健身，阅读和写作是我的每周三部曲，绝不会因为工作繁忙就忽略。

自律性强的人异于常人的能力主要体现在目标导向性、做事的计划性以及执行力上。他们清楚地知道什么该做什么不该做，也会科学地管理自己的时间，能够把任务精细拆分，并能严格按照自己的计划按部就班地去做；他们有着更高的工作效率，因而能够在单位时间内创造更大的效益，这效益既包括对外的为他人和组织创造价值，也包括对内的自我提升。

自律的人对自我的认知更为客观，了解自己的能力界限，对生活的期望值也更符合实际。同时他们也能更加从容地面对工作生活中的失败和挫折，有着更强的抗击打性，不会轻易向命运低头。

自律的人更有勇气改变自己，他会克服种种困难早起，会更多地参加体育锻炼，从这些积极的事情中发现生命的美好和释放身体的能量。

越自律的人越容易获得自由，当我们把注意力从无用社交和消遣中抽离出来，更多地放在了自我提升上，就能获得更多元的知识和技能，也能用更高的效率为这个社会积极创造价值，比如我的写作，本质上是观念的传播，让更多的人在成长路途上受益。

自律在很大程度上也让我免为琐事烦扰，减少不必要的虚度光阴。这种精力和时间分配上的优化，无疑能让自身拥有更多的自由做其他的更有意义的事情。我相信，这也是积蓄势能的过程，为未来的自由提供更多的资本。

不自律，无自由！