世风之下并无新鲜事，这世界上并没有什么新奇的事，很多年前，曾国藩为了修炼自己，开启了写日课，他会把自己每天经历的事情记下来，连看的人都没有耐心读下去，内容太繁琐、太仔细，给人的感觉很累。
拉长时间线以后，发现这样的记录是非常有必要的，每个人身上都有很多积久的习惯，而这下习惯是很难更改的，而他正是靠着日课，一点点融化了自己不好的习惯。作为一个普通人，我就比着他给的模版抄作业，开启了自己的日课。
1.当众发言的紧张
几个月前，我回老家的城市，路过读研的学校，老师情我和学弟吃了饭，中间聊天的过程中，我说了一个观点，大概意思就是小学生的早读很震撼，有些学校很卷，老师说：你觉得小学的89分和90分有什么区别？我当时就愣在原地，老师见我没有回答，接着说：没有区别，都能上初中……之后，我有好几秒钟没有说话，好像自己被反驳，心率跳到115。
昨天有新老师入职，我们被叫过去听课，可能是准备时间不够，也可能是新老师没有上过讲台，或者是新老师想要出其不意……整个过程中暴露出很多问题，评课过程中，领导让直接指出问题，大家说很多问题，挨到我说的时候，我看了一下自己的心率，一下子跳到105，我已经教过两年高中，小学和初中也都有教学经历，这样的评课已经有很多次，不知道为什么，我还是会紧张，想来想去，还是实力不够强大，语速再慢一点，情绪调整好，再开口说话会更好。
2.不要随意评价他人
评课的事情已经过去，今天中午在宿舍睡觉的时候，我们提到了昨天的事情，然后我又跟我对面的老师说了评课的情景。
说完之后我就想锤自己两下，不应该在背后说别的老师的不好，夸奖的话当然可以脱口而出，批评的话还是要谨慎再谨慎，第2点我在说话的过程中有一点点嘲笑的成分，大概就是连最基本的教育教学常识都不懂，我觉得自己有一些刻薄，每个人都是从新手慢慢的积累经验变成老手的，我刚登上讲台的时候，发音不标准，舌前音分不清楚，当时面试我的那个老师直接笑场，我一直都耿耿于怀，希望我们多传递一些善意，对待其他人多一点包容，宽以待人，严于律己。
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