古往今来，许多成功人士都有早起的习惯。曾国藩说，早起是治家之本；富兰克林过晚十早五的生活；球星科比，凌晨4点就起床打球，把自己活成了众多人的榜样；村上春树，40年坚持早起写作，终成一代小说大师......

你有早起的习惯吗？

俗话说，一日之计在于晨，一晨之计在于起。今天是我连续早起的第876天，离1000天的目标越来越近。看着这个数字，我心中为自己感到骄傲。下面就来谈谈我和早起的那些事。

01 不能早起成了我生活中的痛

还记得大宝刚上一年级时，因为到校的时间比幼儿园时早了很多。而我和先生，那时还没有早起的习惯。每天闹钟响了又摁掉，最后踩着点起床。

匆匆的吃早饭，匆匆的送娃去学校。因为遇上上班高峰期，还总是堵车。一不小心，孩子就会迟到。而且因为总是匆匆忙忙的，心情也变得比较急躁，非常影响一天的心情。在心情不佳的状态下，干事的效率也不高。

不仅如此，因为不能早起，内心充满了挫败感，觉得自己很没用。整个人的状态都不好。

我想改变这种状态。于是自己试着早起。但总是坚持几天，又回到了原点。我愈加怀疑自己，连早起都做不到，还能做成什么呢。

02 借助社群的力量，早起成为一种习惯

多次失败，让我开始思索，怎么样才能成功做到早起。

机缘巧合，在我寻找早起方法的时候，学习了时间管理。时间管理，要养成的第一个习惯，就是早起。而且，社群每天在6点开会。

起初的会议，我并没有参加。自然，自己还是做不到早起。后来，我想，不逼自己一把，永远都只能原地踏步。于是我报名了小组会议的记录员。于是，出于责任，我逼着自己加入了每天的小组会。为了做好会议记录，我必须早起全程参加会议。

人生中最好的贵人，永远是努力的自己。

经过那段时间的会议，我开始感受到早起的美好，从此爱上了早起的时光。

03 早起，成为我生命的美好时光

从他律，到自律，早起，已经成为我的热爱。

早起，让我看到了太阳的冉冉升起。看着天空渐渐的由黑变白，看着太阳渐渐升上天空，心中有一种无法言说的美好。

早起跑步，让我的身体更加健康。从开始的几分钟就像放弃，到后来感受到跑步的喜悦。有研究显示，运动后，会分泌多巴胺，会让人产生愉悦的感觉。这种感觉会让人上瘾。我想，我体会到了。

还记得生二宝时，躺在待产室的病床上，输着液，被阵痛折磨得太难受。自己心里想的，居然是，要事能冲出去，跑一场步是多么幸福的事呀。

后来，自己在跑步时，常常想起这件事。内心就会充满了感恩，能自由地在阳光中奔跑，这本身就是一种幸福。

早起，还让我的生活更从容。我们可以慢慢地吃早饭，慢慢地出门。因为时间早，也不用担心堵车。内心变得从容淡定，一天的心情也很好。

早起，还让我爱上了自己。我不再对自己充满怀疑，我变得更加自信，我对自己的喜爱也因为早起而增加。

早起，让我有更多的时间学习，让梦想离自己越来越近。

04 小结

把今天早起打卡的金句作为文章的结尾：“真正的幸福就是每天朝着自己的目标不懈努力”。

早起，邂逅美好，让梦想照进现实。