什么是觉知力？
说到觉知力，有这样几个相关的词
觉察：行为。特指一个内心的意识行为，
是自己观察自己内心的一个内在动作和一个内心过程；
是你对自己内心出现的每个信息、想法的整个运作过程进行全面的观察，不作任何评判筛选；
并且对观察到的全部内容不加任何修饰、改动、增减、否定、质疑、审批地如实反馈给自己的一个内心意识过程。
觉知：知道的结果。特指觉察到信息以及信息的含义后的发现、知晓，是对觉察到的状态的表述。
觉知力：特指透过觉察能够有效客观看见自己内在真实信息以及信息之间相互作用生命的因果关系的能力，
觉知到的信息的数量、全面性、完整性、深入度、精细度、高度，以及能够看见信息之间的因果联系的每个维度都呈现出觉知力的整体水平。
觉知力的水平由操作者实践有效觉察的练习数量、质量、以及质疑和翻转限制信念的程度决定。
人最要修哪种力？ 觉知力。 如何修觉知力？ 谨言，慎行。
今天身体不舒服躺在床上休息，听了一天的音频「觉知力」 晚上老公下班回家，说电脑里还有一些事情没做好，就去了隔壁的房...
女儿今天一直流鼻涕，我没有因此而焦虑不安，只是好好陪她，她需要我抱着我就抱，需要吃时我就给她吃，对于楼下邻居的建议...
我是特别脆弱的人，只要别人一点点的不认同我，否定我，我就很受伤，然后偷偷躲起来哭，还特别害怕别人看到我的脆弱，这样...
晨光初醒，突然发现，我竟然能够透过一个人的基础表达和肢体语言来分析判断一个人的性格特征，看到这个人过去可能的生活模...
和觉知的人在一起是一件享受的事 他知道自己正在创造什么 往往都很清楚自己的状态 知道自己在想什么 自己要表达的是什...
在我这几年的沟通教学中发现，对于学员最难的并不是技巧，而恰恰就是觉知力。 今天带我们课程的意大利老师Francis...
觉=见心 见自己的心和见他人的心 是一种意识行为。 什么是觉知力？ 说到觉知力，有这样几个相关的词 觉察：行...
艾米丽老师的文字总是可以轻易打动到我内心最细腻的地方。而我也常常把自己由此而产生的感受带到咨询中去。一位妈妈请我帮...
觉知力——为什么我把它放在第一个力量来跟大家探讨，这是因为平常在日常生活当中，如果缺乏觉知力的话，真的是非常致命的...
本文标题：觉知力
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mdxtictx.html
网友评论