美文网首页深夜茶歇室《七坛米》036号消零专题2021.10.10开始
写作治疗社恐,我被看见,也被支持到。

写作治疗社恐,我被看见,也被支持到。

作者: 嚜猫 | 来源:发表于2022-11-03 17:36 被阅读0次

自从重拾起写写画画,我喜欢起身边的人,也喜欢跟身边的人聊天了。

我从来不喜欢向不熟悉的人,说私密的事。一般都是脑内自我分析之后消化掉。

这也源于原生家庭的氛围,我们一家四口都是不擅长表达的人,我记得高一正是父母对早恋特别重视的阶段,我妈从没在饭桌上提过相关的话题,她只是买了几本科普书放在书桌上。因为她知道就算是出于好奇,我也会翻开书本,读下去。

现在再看,妈妈确实有智慧。从读完几本科普书之后,我知道了所有关于生理健康的问题,并会自动避开不利于身体的事。

偶然间,我发现,母亲床头有一本看起来很旧的本子,直觉告诉我这本子不简单,结果这是我妈妈的日记本,里面记载了她对我所有行为的想法,分析,还有应对方案。

如果这点不是偶然间发现的,我根本不知道母亲这么用心。

后来再去她的卧室,就看不见那个本子。估计被她好好的收起来了。

可是,相反的写作记录着个人的私密信息,如果公开,它也能是一条了解你的最佳途径。

我很喜欢和菜头,他在得到,公众号的文章我都会看。内容也没什么新奇的,家长里短所思所想,可就是比其他大道理的文章更吸引我。

为什么?是真诚的力量,也是因为这些私密的事,给了我一种“他是我的好朋友,所以才会如此坦诚相待”的感觉。

跟现实中其他朋友聊起来和菜头,我也会如数家珍,仿佛他就是住在我隔壁,偶尔会一起喝酒聊天的朋友。这就是公开象限的魅力。

如果你想要别人了解你,如果你不想成为演讲家,写作会非常适合你。

被误解是表达着的宿命,如果你成为了一个表达者,你要学会长獠牙,反击不合理的言论,防止毫无逻辑的恶意,阻碍你成为表达者。

【个人行动指引】

1.先将脑海中印象最深刻的事记录下来

2.不怕被评价,写作会营造一个安全的场域

3.私密不代表是秘密,有些事更多人看见,也是一种支持。

相关文章

  • 写作治疗社恐,我被看见,也被支持到。

    自从重拾起写写画画,我喜欢起身边的人,也喜欢跟身边的人聊天了。 我从来不喜欢向不熟悉的人,说私密的事。一般都是脑内...

  • 被看见被支持--298

    今天晚7点半到家,肚子疼得咕咕叫,立马开吃,吃饭期间,大小宝开始争斗,我没搭理,以往都是他们自己解决,今天...

  • 有的人当真了

    我是一个害怕被人嘲笑的人,哪怕是开玩笑也不行。 小时候跟着爷爷奶奶长大,我比较社恐,社恐到什么地步?社恐到买东西都...

  • 《写作吧!你值得被看见》:写作吧!你也值得被看见!

    热爱写作的你,是否期待自己的文字被看见? 有一名台湾高级教师,也是一位作家,他曾经在广告文案公司工作,因缘际会成为...

  • 孩子被看见,被支持的畅快

    昨天正在洗漱的宝贝突然跑进卧室说:妈妈我太喜欢做自己了(听到这句话我太惊讶了),然后就开心的扑倒我怀里 接着就听到...

  • 被社恐拖垮的自己

    “从未想过有一天走出家门寄快递,也成了一件需要鼓起勇气去做的事。” 发现自己有社恐,是在经历了无数的挫折之后,害怕...

  • 从被“看见”到被“认可”

    一、积极主动——被“看见” 在这个快节奏,高竞争的社会环境里,你不积极主动,是金子也可能会被埋没的。所以,努力“崭...

  • 坚持到被看见

    看到一篇简友写的文章,他坚持写小说很久被看见了,并且获得了一定的收入。 其实,没有人是一下成名的,也没有人是一次成...

  • 被看见被无条件支持的力量

    背景:请了一个美国男老师私教,三个四岁多孩子上课效果不好,孩子们总是被要求坐好,而他们总是或吵闹或躺着,老师课堂一...

  • 我真的社恐!社恐!社恐。

    我就喜欢一个人呆着。 多一个人就多一个主张,多一个人就多一份烦躁,多一个人就多一个意见。就连吃什么,喝什么,玩什么...

网友评论

    本文标题:写作治疗社恐,我被看见,也被支持到。

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/mdyetdtx.html