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看见自己,聆听自己

看见自己,聆听自己

作者: _浣溪_ | 来源:发表于2022-01-14 05:24 被阅读0次

人,最难是看见自己、认识自己。

山本耀司说,「“自己”这个东西是看不见的,撞上一些别的什么,反弹回来,才会了解“自己”。所以,跟很强的东西、可怕的东西、水准很高的东西相碰撞,然后才知道“自己”是什么,这才是自我。」

而我们训练营的小伙伴们,显然是经历过这一遭的。不去追究撞上了哪里,反弹回的倒是实打实的被自己看见了。于是我们发现自己声音状态的不足,内心有了某些期待,开始了声音美化的求学之路。今天已经是第二周的最后一个课程日了,那个反弹回的自己还清晰么?

每天的晨读时光,是个让人放松的时段。可以听着音乐坐在椅子里,或出门漫步中,或坐在车上,用手机录下当时的你与文字交流的样子。

然后那个音频如实的记录下来。当时你是个什么状态,是安静的,是焦急的,是情绪满满的,是勉力为之的。当时你声音状态是什么样,都透过你的声音在传递着。

就像电影中的1900,手下弹奏的是乐曲,描绘的却是对面那个人。而你自己弹奏的是自己这件乐器,描绘的也是自己,你自己那段乐曲你听过了么?

很多小伙伴说,从来不敢回听自己的声音,觉得不好听,希望能拥有自己喜欢的音色。其实你如果是一把小提琴,却偏偏要发出钢琴的声音,是不是在难为自己呢?

去回听吧,听听属于自己的独特的音色,接纳自己就是那一把小提琴,竖琴,或者是吉他等其他乐器。那原本就是你不一样的烟火。然后你要做的就是好好演奏,发准每一个音,最后演奏出美妙的音乐。

从今天起,每天的晨读音频都去回听一下,去接纳自己的声音,爱上自己的声音,然后和它携手向前,去追求更多的美好。

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