今天上午送完女儿，走在回家的路上，一边刷着微信，感觉到鞋子里有一粒小沙子。走两步，它就出来硌我一下，再走两步，它又跑到边边去，感觉不到了。我走着，并不愿意去停下来把沙子从鞋子里倒出来，因为它并不是时时刻刻出现，也不会硌到特别痛，只是有些不舒服而已。就这么时不时地，我就不舒服一下，正在我想停下来的时候，小沙子又躲起来了，我又懒得停下来弄了。考虑到在大马路上把鞋子拿下来也有些不雅，我竟然走了好长的一段路，忍受了很久。然而，这一路走下来，我不得不总是去考虑我要不要停下来做这件事，直到最后，我终于下定决心，不顾路人眼光，把鞋子脱掉，潇洒地甩了几下。接下来，那种舒服是穿什么鞋都没有体验过的。
穿着人生中最舒服的鞋子，思考着为什么这么小的一件事，都可以让我纠结那么久？这不也和生活中的那些事一样？因为问题并没有带来巨大的痛苦，就像假装视而不见。隔三差五出来，又觉得不舒服，可是真正让自己能够行动起来去解决的突破点，还是要足够的痛。
有时候在一些群上看到妈妈们各种牢骚抱怨，即使在群友们已经指出问题所在，却依旧视而不见，不想自己去做一些改变，也许也是因为，还不够痛吧。
NLP有一句话，是谁痛苦，谁改变。在关系中，我们每天也都会有大大小小的沙子存在，这时候，谁感受到更多的痛苦，直到不能忍受的时候，才会选择无视外界的眼光，真正看向自己的内在，去寻求改变。
如果鞋子里出现的是一颗大的一点的石头，总是不停地硌脚，那么我也不可能忍受那么久才去解决它呀。同时，解决鞋子里的沙子，轻而易举，解决生活中的一些问题，其实也并不难，只是需要一点点的学习而已。若非要等到痛的足够伤害到自己了，才去行动的是时候，估计就不是像倒掉沙子那么简单的行动能够解决的了。这个时候，估计又会有新的阻隔，比如太难了。
对于第一个问题，解决方式就是：即使去改变，不要视而不见。
对于第二个问题，解决方案就是：难，是做的理由，还是不做的理由？
今天写的不太用心，但是太早起床到现在，大脑确实已经晕乎乎的没办法工了。选择照顾好自己，就这么交作业吧。
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