昨晚听也知也非老铁的分享，明白了普通人与牛人的差别就是努力的频度。牛人是常态化的努力，而普通人只是间歇性的努力。怎么才能从间歇化到常态化的转变呢？应该把间歇性的努力成果最大化，增强了信心，就可以慢慢坚持下去。所以老铁们的放松停止努力都不要紧，调整心态继续向着目标前行就可以了。
一，找到自身的优点用好它。
我们努力的方向，应该在自己的优势上。只有在自己的优势长处下功夫，收益才能最大。优势可以通过测试，做事，挖掘，应用，来不断的认清用好它。
对于多做事，这一点有点体会。因为通过当主题营的班长，可以做更多事情，查看文章，记录数据，制作投票。还能链接更多老铁。在服务班上老铁时自己也会收获快乐，看到完成打卡，看到点评，看到获得最佳和优秀都会感到高兴。
原来我只是完成打卡，还有班长的提醒信息。过了10天班上的有些老铁都没有加好友，下次再一起都记不得是一个班的了。尴尬!
我对自己的优势还是不明确的，还是要多去尝试，做事，链接牛人等。
二，高要求，全力以赴的完美做事。
很多时候，不是我们不能，而是我们不知道！设定高目标，在一段时间内，集中努力的完成重要的事情。和只是尝试一下，或者完成就可以了。收获是完全不一样的。
前段时间群里的辩论赛。我刚好有时间，所以就集中精力去做好这件事，去听奇葩说，上网查资料，不断的思考怎么写辩题。最后收获很大。
当你真正全心身投入做一件事情的时候，状态完全不一样。就像每次主题营一样，时间紧任务重。但有些老铁却身兼数职，更能挖掘自己的潜力。这样之后你的自信会得到很大的提高。
三。承诺公示，让更多人来监督。
前面两点说的是内在动力，外在部分可以通过社群或身边的人。你自己在心里想，和向别人承诺是有很大区别的，压力会产生更大的动力去完成。
只要我们努力做好这三点。就算间歇式的也会收获很大。同时更增强了自信，这样你就更有动力坚持下去，最终将会是常态化努力。
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