我发现年龄大了,睡眠时做梦的频率越来越低了,经常一夜无梦。
年龄大了,睡眠的时间越来越短,一个晚上也就是能睡五六个小时,晚上睡得晚,早上醒的早。入睡的时候有点儿难,睡着了以后基本上没有什么梦。即使做了梦,也不像原来那么清晰的记着。
上学的时候,考试对我有压力,学校里的人际关系对我也有压力,成绩的小浮动会我失眠,同学之间的小纷扰,也会使我失眠,那时我很害怕失眠,失眠会影响我第二天的精神状态,直接影响我的学习效果。刚开始会胡思乱想,后来进入半梦半醒状态,梦的很真实,似梦非梦,醒来很疲乏。
工作以后,前几年相对轻松,失眠多梦状态有所改善,都是青春岁月的小烦恼。孩子出生以后,感觉觉都不够睡了,闭上眼睛就睁不开了,梦境经常就像一部连续剧。后来工作压力越来越大,会连续几天失眠多梦,但对第二天的影响不那么大了,不头疼,也不昏昏沉沉,精神经常处于亢奋状态。大概几天以后有一天能倒头就睡,来一个好觉。有那么几年就是这样循环往复。睡不着觉是很痛苦的,胡思乱想,晚上想了1万条对策,到了白天大概一条也用不上,一晚上迷迷糊糊做很多梦。有的时候是很想睡觉,眼皮打架脑子清醒这样也很煎熬。有时是整夜无眠,有时是半梦半醒,做的梦就像真的一样,在梦中是我的另外一个人生,有时真想把它记录下来。可笑的是起来上个厕所,回去的时候会接着做梦。
我从18岁经历过高考以后经常做的一个噩梦,就是在梦里考试,一般是找不着考场,看不清试卷了,没找到卷子,一道也不会做,卷子忘记交了。这样的噩梦困扰了我大概有二三十年,可见高考对我影响之大,简直是刻骨铭心。随着年龄的增长,频率越来越少,最近已经几年没梦到了,我感觉中学时代所学的一些知识也随梦而去了。
有一种噩梦,敌人在追我,我拼命跑,却跑不动,让人家抓住,一枪毙命,吓醒后,心脏蹭蹭乱跳,好一阵不能入睡。
还有一种噩梦,我在逃命,掉进了万丈深渊,狂叫一声把自己惊醒,浑身是汗。
有一段时间牙不好,就经常做这样一个梦:吃着吃着饭掉下来一颗牙,去刷牙的时候,所有的牙都掉下来了,白白的牙齿捧在手心里,就像一小捧石榴籽儿。听说做梦掉牙,是老人身体不好的预兆,每当这时候就赶紧给家人打个电话,一切平安无事,心里才有些许安慰。
这真是日有所思,夜有所梦。
这都是噩梦,当然更多的是美梦,美梦当前,真不愿意醒来。
梦做多了,有时会分不出现实与梦境,现实生活中常常会遇到这样的情形:我当前所处的环境是那么熟悉,这个人说的话做的事我仿佛在梦中经历过了。
人过五十,也常失眠,已经没什么压力会导致失眠,应该是生理性的失眠。
失眠的时候,不再胡思乱想,脑子是放空的。睡着了也会经常一夜无梦,极少有噩梦,也极少有美梦。
突然意识到难道是年龄大了,对自己的要求低了,欲念少了,关心关注的事情少了,杂念少了,思维也不那么活跃了,梦也就少了,想到这些不禁感叹,难道做梦也是年轻人的权利?
梦是一种欲望,想是一种行动,梦想是梦与想的结晶。不论哪个年龄段都应该有自己的梦想,一旦梦想成真呢?不要让梦随着年龄离我们越来越远。












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