晨跑
昨天跑出了11.3公里，它是我破记录的跑出我有生以来的最长距离。之前一直跑的10公里，是我在大年初一创下的记录。经过这两个月的努力，我终于又往前迈出了一步。
今天虽然重新跑10公里，但在速度上又破了记录，在最后500米的冲刺下，将之前10公里平均配速的最好记录的6分20秒，提升到了6分17秒，虽然只是快了3秒，已是经过了我艰苦的努力。
跑在桥东的海岸线上，在不远处的机场方向，不时有起飞和降落的飞机。近来的疫情已大大的降低，政府又进一步放宽管控，天上的飞机也多了起来。
从这周起，人们在外即使不是在做运动，也无须带口罩了。但我依旧看到多数人还是戴着口罩走在路上，人们就像是习惯了笼中生活的鸟儿，即便你为它打开了笼门，要勇敢的飞出去，还是要一些时间，也要一点儿勇气。
我们看着飞机跑，我说树上也有飞鸡。你说在哪儿？你抬头看去，你问是什么飞机？我说是飞上树的飞鸡，你听，它叫了，是公鸡。
你笑，你说这疫情也该结束了，新马也已通关，公司又要她去马国出差了。
是啊，虽然恢复正常后的工作会更忙，人也会辛苦些，但我们还是为此感到高兴。
这两天的晨跑虽然出了成绩，却还都不算很累。今早有很美的朝霞，我边跑边戴上眼镜和取出腰包里的手机，如此美妙的晨光，我不想再次错过，我拍下了一小段视频。这是之前正跑步时的我所不敢做的。因为跑时太累，喘着粗气边跑边拍实在是我力不能及。今天我却拍了一小段。看来我是提高了不少。早晨真好，我跑在了阳光升起之前。
视频截图
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