如何让自己的状态更好？—《一年顶十年》2

作者: 恩妈说亲子 | 来源:发表于2022-01-23 17:29 被阅读0次

我们经常接触的人对我们的影响是极大的，该靠近的靠近，该远离的一定要想办法远离。

重点四种需要我们远离的人：

一是总是打击你的人。

这种人打击你，往往不是因为你做的不好，而是有其他目的，比如为了让自己显得更优越。

如果你跟这种人走的很近，你会怀疑人生的。

二是见不得别人好的人。

跟这种人做朋友，你若变得更好了，他岂不是会很难受，说不定还会在背地里给你使坏。

三是不思进取，混日子的人。

四是过度消耗你的人。

状态不好，情绪不佳时，还可以用读书、听音乐、找交心的朋友聊几句来调整自己。

长时间情绪低落，找不到自我价值感怎么办？

帮助别人。

一些能量不足的人，往往能通过给别人提供帮助，让自己的内心变得更阳光，从而拥有更好的状态。

好好赚钱。

某种意义上，钱能帮我们解决很多问题，让我们活得更有安全感。

虽然说钱不是万能的，但如果有了钱，你就会发现，曾经的很多烦心事，真的不是事了。

多和积极乐观的人交往，你的幸福指数会高很多。

至少培养一项爱好，做自己真正热爱的事情，你会感到很快乐

水要喝够，觉要睡足，饭要吃好，还要多运动，这是好状态的基础。

偶尔可以去医院走走，你会更加珍惜现在的生活。

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