中国90%的爱与痛，
都与巨婴心理有关
2016年12月21日，深夜。
知名女星何洁被曝与老公离婚。
但这次明星离婚，
和“出轨”无关，和“渣男”也无关。
这是一个关于巨婴老公和产后抑郁的故事。
这是一个快速成长、快速进入角色的“新妈妈”，
和一个原地不动，毫无角色感一脸懵逼的“巨婴爸爸”之间的矛盾。
心理学家瑞敏感叹：
“产后抑郁和巨婴男，是祸害现代女性的两大杀手。”
何洁在接受安徽卫视《非常静距离》栏目采访时表示，
她在产后那一段时间，情绪波动极大，
何洁说：“我觉得我自己就是一个完全没用的人，
被抛弃的人。”
而且因为身材走样，何洁的生活节奏完全也是乱的。
“看着泄掉的肚皮，再看看自己的状态，
真的我都想自杀的感觉。”
而与此同时，与何洁结婚三年的赫子铭，却完全没在状态，
他不工作，家庭收入主要靠何洁支撑。
导致何洁3年内连续生两个孩子，却不得不放弃休假，继续工作。
赫子铭却完全没有意识到这一点，
他抱怨何洁情绪波动大、
身材走样、脾气火爆、爱喝酒、不理解自己，
甚至怀疑何洁出轨。
一时间，全天下的女人都在心疼何洁。
其实，何洁算幸运的，因为她撑过来了，
据中国精神科医师协会的一份数据调查显示，
中国妇女患有产后抑郁症状的人群比例高达50%-70%，
超过10%的人如照料不周会发展成严重的抑郁症。
这其中，固然与中国重男轻女的不健康社会文化有关，
但另一个重要因素，则是巨婴爸爸。
很多中国男性即使到了婚龄，在心理上，也还是婴儿。
他们根本不知道作为丈夫和父亲，需要给妻子和家庭什么。
何洁在产后抑郁时期，想要的是她老公能撑起这个家庭，
承担自己的责任。
但赫子铭理解的“对老婆好”，就是在打完游戏之后，
给老婆送一杯温水，说两句好听的，
他没有家庭收入、为人父母的概念。
北京大学心理学硕士、著名心理学专家武志红用巨婴心理，
来形容成年人的婴儿心理状态。
典型的巨婴心理特征分为三个方面：
1、 共生心理。所谓共生心理，即是作为个体的成年人，无法独自生存。
没有生活能力，极度依赖他人，认为他们和自己没有区别。
2、全能自恋。全能自恋是婴儿典型的心理特征，婴儿认为自己就是宇宙中心，
所有的需求都应该得到满足。巨婴成年人的全能自恋杀伤力巨大。
在他眼中，自己就是上帝，都是对的。
其他人和万物都是棋子。
3、偏执分裂。偏执分裂是全能自恋的另一个极端，当所有需要无法得到满足，
巨婴成年人就会转向另外一边，即心理偏执分裂，要么狂热地追星或拜教，
把自己代入某个明星，事业有成、颜值高、性格好、身材好、爱情完美，
像上帝似的，充满全能自恋的幻想。
当然，巨婴心理并非只体现在巨婴老公身上。
武志红说，我们90%的爱与痛，都与一个巨婴心理有关，
例如中国的父母大部分都是巨婴，
共生心理明显且全能自恋。
他们不允许孩子离开自己，
一旦离开，就无法正常生活，茶饭不思。
他们对孩子有绝对的控制欲，例如，父母觉得考公务员好，
考公务员就是好；父母觉得你冷，你就是冷，
哪怕你不冷，也得冷，所以中国有一种冷叫“你妈觉得你冷”
他们甚至全能到自认为能够代替你的感官。
巨婴心理形成的根本原因，
在于无法分清楚自己与他人，
无法分清楚，我是我，你是你。
倘若明白此点，
自然就会从共生心理和全能自恋的泥淖中拔出来。
——既然你不是我，我便不能向你要求索要一切。
美国心理学家胡特用“不含敌意地坚决”一词来解决巨婴心理问题。
即是说，要坚决拒绝依赖父母或妻子，也要坚决拒绝父母对自己的控制，
而此种拒绝并不含有敌意，
并不意味着父母是错的，不好的，而是捍卫自己独立的权利。
当划分清楚人我的界限，你作为一个个体的角色和价值就会体现出来，
你就会意识到自己的责任，从而破除巨婴心理。
亦可说，这是断奶的开始，
无论是对你，还是对你的家人朋友，乃至下一代，
都是健康的开始。
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