冬季，受到气温和空气湿度降低的影响，人体的新陈代谢逐渐变慢，皮肤表面细胞更新时间延长，皮脂腺分泌开始减少，肌肤屏障变得脆弱，锁水能力明显减弱，因此皮肤常常处于干燥缺水的状态。
皮肤的角质层含水量一般是在20~30%。含水量低于10%时，角质层的正常代谢无法进行，功能受到影响，长此以往肌肤会出现很多问题。皮肤会干燥，脱皮、失去弹性甚至产生不可逆转的皱纹！
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除此之外，还应该做到及时补充水分，比如多喝水，多吃水果和蔬菜，同时也要注意不要熬夜，坚持锻炼，这些都是有帮助的哦
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本文标题：你的皮肤缺水了吗？FGB告诉你真相
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