新梦想91期特训班2天心得

新梦想91期特训班2天心得

13号:韦燕清

不断的学习是最好的自我疗法，学习能使心情得到快乐，学习可以让我身心健康。所以我来到新梦想学校学习演讲与口才。

  在两天一夜的培训中，我认识到了演讲与口才的魅力，以下是我这几天所学到的知识，我希望在接下来的学习当中，能真正的运用到演讲中，运用自如。

1、演说的六脉神剑：台风训练（正形剑、833魔法手势）、情绪状态、职场应用、思路为王、互动控场(目光表情声音)、触点。师傅带进门，修行在个人，真正的学习是在行动之后，所以，我今后好好练功，功到自然成。

2、解决问题的万能公式，四我法则：我发现、我认为、我建议、我相信。让你不再恐惧任何人的提问。学好万能公式，让一切问题变得简单。

3、如何克服紧张，树立自信！

恐惧四大病根: 1）陌生环境对舞台不熟悉  2）过分追求完美  3)没有经过专业的训练  4）过去失败的阴影。

树立自信 1）一四二法，通过呼吸调整心态  2）转移注意力  3）积极的自我暗示  4）动作创造情绪  5）建立积极的心矛。（触景生情） 6）放下 7）排毒 说破无毒

4、思路为王，思维逻辑

1）按次序表达  2）分类表达  3）数字表达  4)黄金三点

论  5）提炼  6）3点提炼法  7）形象法  8）穿针引线法9）三点形象提炼法  10）倒金字塔，欲扬先抑法 。

    接下来的学习中我会更加努力让自己能够突破以下的种种原因。

新梦想91期特训班2天心得

13号:韦燕清

不断的学习是最好的自我疗法，学习能使心情得到快乐，学习可以让我身心健康。所以我来到新梦想学校学习演讲与口才。

  在两天一夜的培训中，我认识到了演讲与口才的魅力，以下是我这几天所学到的知识，我希望在接下来的学习当中，能真正的运用到演讲中，运用自如。

1、演说的六脉神剑：台风训练（正形剑、833魔法手势）、情绪状态、职场应用、思路为王、互动控场(目光表情声音)、触点。师傅带进门，修行在个人，真正的学习是在行动之后，所以，我今后好好练功，功到自然成。

2、解决问题的万能公式，四我法则：我发现、我认为、我建议、我相信。让你不再恐惧任何人的提问。学好万能公式，让一切问题变得简单。

3、如何克服紧张，树立自信！

恐惧四大病根: 1）陌生环境对舞台不熟悉  2）过分追求完美  3)没有经过专业的训练  4）过去失败的阴影。

树立自信 1）一四二法，通过呼吸调整心态  2）转移注意力  3）积极的自我暗示  4）动作创造情绪  5）建立积极的心矛。（触景生情） 6）放下 7）排毒 说破无毒

4、思路为王，思维逻辑

1）按次序表达  2）分类表达  3）数字表达  4)黄金三点

论  5）提炼  6）3点提炼法  7）形象法  8）穿针引线法9）三点形象提炼法  10）倒金字塔，欲扬先抑法 。

    接下来的学习中我会更加努力让自己能够突破各种原因。

13号:韦燕清

不断的学习是最好的自我疗法，学习能使心情得到快乐，学习可以让我身心健康。所以我来到新梦想学校学习演讲与口才。

  在两天一夜的培训中，我认识到了演讲与口才的魅力，以下是我这几天所学到的知识，我希望在接下来的学习当中，能真正的运用到演讲中，运用自如。

1、演说的六脉神剑：台风训练（正形剑、833魔法手势）、情绪状态、职场应用、思路为王、互动控场(目光表情声音)、触点。师傅带进门，修行在个人，真正的学习是在行动之后，所以，我今后好好练功，功到自然成。

2、解决问题的万能公式，四我法则：我发现、我认为、我建议、我相信。让你不再恐惧任何人的提问。学好万能公式，让一切问题变得简单。

3、如何克服紧张，树立自信！

恐惧四大病根: 1）陌生环境对舞台不熟悉  2）过分追求完美  3)没有经过专业的训练  4）过去失败的阴影。

树立自信 1）一四二法，通过呼吸调整心态  2）转移注意力  3）积极的自我暗示  4）动作创造情绪  5）建立积极的心矛。（触景生情） 6）放下 7）排毒 说破无毒

4、思路为王，思维逻辑

1）按次序表达  2）分类表达  3）数字表达  4)黄金三点

论  5）提炼  6）3点提炼法  7）形象法  8）穿针引线法9）三点形象提炼法  10）倒金字塔，欲扬先抑法 。

    接下来的学习中我会更加努力让自己能够突破以下的种种原因。

新梦想91期特训班2天心得

13号:韦燕清

不断的学习是最好的自我疗法，学习能使心情得到快乐，学习可以让我身心健康。所以我来到新梦想学校学习演讲与口才。

  在两天一夜的培训中，我认识到了演讲与口才的魅力，以下是我这几天所学到的知识，我希望在接下来的学习当中，能真正的运用到演讲中，运用自如。

1、演说的六脉神剑：台风训练（正形剑、833魔法手势）、情绪状态、职场应用、思路为王、互动控场(目光表情声音)、触点。师傅带进门，修行在个人，真正的学习是在行动之后，所以，我今后好好练功，功到自然成。

2、解决问题的万能公式，四我法则：我发现、我认为、我建议、我相信。让你不再恐惧任何人的提问。学好万能公式，让一切问题变得简单。

3、如何克服紧张，树立自信！

恐惧四大病根: 1）陌生环境对舞台不熟悉  2）过分追求完美  3)没有经过专业的训练  4）过去失败的阴影。

树立自信 1）一四二法，通过呼吸调整心态  2）转移注意力  3）积极的自我暗示  4）动作创造情绪  5）建立积极的心矛。（触景生情） 6）放下 7）排毒 说破无毒

4、思路为王，思维逻辑

1）按次序表达  2）分类表达  3）数字表达  4)黄金三点

论  5）提炼  6）3点提炼法  7）形象法  8）穿针引线法9）三点形象提炼法  10）倒金字塔，欲扬先抑法 。

    接下来的学习中我会更加努力让自己能够突破各种原因。非常高兴认识这么多精英同学，接下来可以跟他们共同成长！

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