【锦囊24】归因

作者: 仰望天空的猫 | 来源:发表于2018-08-11 23:15 被阅读51次
【锦囊24】归因

归因拓展来讲就是“一件事情,你把好与不好的原因,算作是自己的还是外界的,又或者综合考虑”。我们有个习惯,下意识的去找别人的不足,环境的不足,而不习惯从自己身上找原因。


换位思考,角度不同,看到的问题也就不同。

在这个高科技娱乐盛行的年代,你随处可见街上或车上人人抱着手机,就连小孩子甚至小宝宝们都在抱着手机玩游戏,互联网时代带来了前所未有的发展机遇,同时也导致了越来越多的青少年儿童视力下降,长时间玩电脑游戏或手机而导致的一系列问题。一件事情不仅仅要从自己身上找问题还要解决周围环境的问题。


但日常生活中,又还有一些成就性的事,这个时候,请释放多的向外求,尤其是归因给具象化的目标。我相信,多多这样做的人,会是一个知道感恩的人。


个人的努力是不可忽视的,但是给我们提供舞台给我们指导和帮助的人更是重要。就像那些名人上台领奖时总要谢谢这个谢谢那个的,那时候总觉得他们太假,而现在觉得一个人的成功真的不只是自己的努力,我们需要感谢的人真的很多。

拿我个人来说,有同事说很羡慕我,孩子不用管,家里事不用操心,下班后还可以做自己喜欢的事,自由自在,说这样的生活真好。我也很感恩我现在的生活,如果我的妈妈不帮我带孩子,我也不会像这样这样过着逍遥自在的生活。我的幸福因素一大半是取决于他们的。我很感激她们对我的照顾和支持。

有些词语意思是懂得,但就是表达不出我想说的话,这就是我所欠缺的地方,所以我还是要继续学习……

相关文章

  • 【锦囊24】归因

    归因…… 从字面上的理解就是归纳总结原因,按群主小朋友的提示,又分为内因、外因。即,内部的主观因素和外部的客观因素...

  • 【锦囊24】归因

    听过群主的分析,他希望成长相关的事情,或者与人相处中的一些不愉快,多从我们身上找原因。而成事之后,希望多归因别人。...

  • 【锦囊24】归因

    归因拓展来讲就是“一件事情,你把好与不好的原因,算作是自己的还是外界的,又或者综合考虑”。我们有个习惯,下意识的去...

  • 【锦囊24】归因

    先来介绍一下曾经背过的韦纳的成败归因理论: 韦纳在前人的基础上,对行为结果的归因进行了系统探讨,发现人们倾向于将活...

  • 40期PPT价值版 49/90 -

    1锦囊24 :锦囊作业和脑洞对比,锦囊的思维导图 2 :锦囊23 锦囊作业和脑洞对比,锦囊的思维导图 3锦囊20...

  • 曾国藩24锦囊

    喜马拉雅上的微课,17年要听要用。 锦囊1 曾国藩为何被奉为榜样。 1、刚刚听完锦囊一,主要是说普通人为什么要向曾...

  • 《 善用时间》之锦囊

    锦囊1 锦囊2 锦囊3 锦囊4 锦囊5 锦囊6 锦囊7 锦囊8 锦囊9 锦囊10 锦囊11 锦囊12

  • 凯利的归因模型

    凯利的归因模型 归因分类 多线索归因与单线索归因 能够在多次观察同类行为或事件的情况下的归因,称为多线索归因;依据...

  • 郭召良CBT入门第三十七课提要:拼图技术

    Ø 什么是归因 归因是就是寻找或发现事件或行为原因(或影响因素)的过程。 Ø 内归因与外归因 内归因:就是把事情发...

  • 归因分析思考

    问题定义 我们常说归因分析,归因分析到底在归什么因? 归因分析的常用方法是什么? 归因分析能解决什么问题? 归因分...

网友评论

本文标题:【锦囊24】归因

本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/mhsdbftx.html