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约练思考

约练思考

作者: 风雨彩虹1219 | 来源:发表于2022-05-28 23:29 被阅读0次

中原焦点团队    坚持分享1412天    2022-05-28

咨询师

咨询结束后,我请来访者老师反馈一下咨询过程中那些地方需要调整或者希望更多停留的地方?

来访者的老师很真诚、也很坦率的说:当她自己说了很多内容的时候,如果澄清确认一下她最想聊哪个话题就好了……

反思来访者的反馈,自己明明对咨询的大框架:话题、主题、目标、资源、一小步一直铭记在心,但为什么一到咨询的时候把这些都忘了呢?我想可能有以下原因:

一是确认知觉。在来访者聊的很多内容中,我感觉主要是围绕着一个方面,就以为她想聊的就是这个方面,于是就顺着她的话题往下走了,没有再次确认知觉。

所以,你以为的就是你以为的吗?不要以为自己知道了咨询的大思路,但咨询中没做到等于不知道。就如刘老师说的:知道的知识用不上都是假知识;只有用上的知识,才是真知识。所以要多在事上磨,才能知行合一!

二是照顾好自己。昨天晚上睡的较晚,一大早又起来约练,没有很好的休息,状态不是太好,倾听的也不够专注,所以关键点没有抓好,重要信息被遗漏。

所以,要照顾好自己,吃好、喝好、睡好,保持良好的状态,才能集中精力,专注倾听,才能更好的陪伴来访者。

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