查理斯躺在床上，心脏扑腾扑腾的跳个没完，控制不住。白天一天的劳作和压力，使的查理斯在休息时无法脱离白天劳累的惯性。想要回归到平静的状态，需要一定的缓冲期。查理斯躺在床上，想要放松，然而身体的各个部位在由紧张到放松的状态转换时却需要更多的血液，再加上，放松对自己精神所造成的潜在的兴奋，平静不是即时达到的。当心静下来时，查理斯仿佛感悟到或者理解到了一些理性，音乐的宣扬，仿佛不能使他的精神无理由的兴奋；缺陷的回忆，彷佛不能像以前那样自怨自艾；查理斯彷佛变成了他自己的一个看客，慢慢的开始接受自身的现实。
这个还是要细细体会啊，既然有了些许的感觉，就需要保持这种感觉啊。
无畏的兴奋时，你要想起这种感觉呀，想起这种理性呀！压力焦虑压的你喘不过气时，无法改变的缺陷让你无能狂怒时，你要想起这种理性呀！无畏的兴奋，抑或是自怨自艾，都是虚幻的，不是真实的。它们不是真正的幸福，或者不是真正的痛苦，是自己的愚蠢强加给自己的。它们让你在不合时宜时忘乎所以，应当谨慎前行，认真对待时，高估自己，使自己产生可耻的骄傲，还安慰自己说这是浪漫主义，真是可笑啊。你要战胜你自己，也许这就是需要战胜自己的一方面吧。谦虚不是一味的贬低自己，而是抛开自己，去认识真实的现实，那才是真实的啊！多么的可悲啊，我的灵魂天天处在虚幻的想象之中，像在地狱中一样，忍受着兴奋和压抑的鞭笞，兴奋和压抑的瞬间转换，让我的灵魂和身体无力消化。在虚幻中，又怎么能够得到进步，得到真实的和谐真实的美呢？
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