大家还记得孩子上幼儿园时，放学以后，回到家，我们急于给孩子做的第一件事是什么吗？
我们通常是先给孩子补充能量。
有时，去接孩子时，已经带上吃的、喝的，接到孩子，迫不及待地递到孩子手中。一边还笑脸相迎地说：“饿坏了吧？”
再想想，入学以后的孩子呢？
大家接到孩子，便会问：“今天作业多吗？”、“准备几点开始做？”。回到家，更是一遍又一遍地督促孩子写作业。
关于吃，基本无从谈起。甚至听到孩子喊饿，看到孩子吃些什么，会很反感。
尽管孩子已经明确表达了肚子饿的愿望，家长大多数也是选择无视。
各路声音也在劝告家长，放学以后不能让孩子先吃东西，吃饱肚子，学习效率不高。
同样处于身体发育的阶段，为什么孩子的待遇如此不同？
答案显而易见：小学的孩子要学习、要做作业。
难道就因为要做作业，我们就要顾孩子的合理需求、身体于不顾？
什么事都没有固定的思路，都应该依事实而定。
如果孩子确实肚子饿，比如中午在学校没吃好，或者下午的课业比较重，需要补充身体所需能量，那我们就应该义不容辞地帮孩子去准备可口的饭菜。
饿了就吃，这是人的本能，刻意阻止孩子吃饭，不是在扼杀孩子的天性吗？
饿着肚子去学习，效率尽管高，但孩子的身体受到了伤害。再想一想，你愿意饿着肚子做事情吗？
“己所不欲，勿施于人”，讲的不正是这个道理吗？
何况，吃饭也是一种休息、放松的方式，学习了一天，不应该休息一下吗？
大家还可以观察一下，强行不让孩子吃饭、休息，直接去做作业，孩子做作业的效率真的就高吗？
肚子饿着，带着不乐意的情绪，怎么可能有高的产能。
我在家接送孩子三年，孩子基本每天回来都如同饿狼一样，在房间里四处找吃的，如果看到我准备的有好吃的，两眼放光芒。
他通常都会告诉我，中午的什么什么菜，他不爱吃；中午在赶什么作业，没吃好饭……
我支持放学后吃东西，还有一个原因，放学后进餐，可以避免晚餐过量。如果放学后不进餐，饥肠辘辘地等到晚餐时刻，一定会是暴饮暴食，而晚上进食过多，会增加肠胃的负担，也违背“晚吃少”的健康就餐原则。
古人的养生法则里便有：“过午不食，日落而息”，也提倡晚上要少吃。
每天我最享受的时光便是给孩子准备下午茶，以及他回来后，跟他一边品尝，一边聊天。
聊天的过程也是观察他的情绪，了解他的学校生活的好机会。如果有消极的情绪，美食、聊天都不失为好的排解方式。了解了他在学校的情况，才能更好地进行家庭教育，有的放矢。
孩子不是机器人，是一个有血有肉、有各种欲望的人。我们应该遵从孩子的愿望，而不是一切都机械、教条地去做，养育没有既定程序，唯有爱。
孩子的成长中也不应只有学习一件事。会生活，拥有让自己快乐、幸福的能力更重要。
我们尊重他、理解他，让他感受到爱，只有被爱熏陶过的孩子才拥有爱的能力！
记得有一首儿歌叫《我的好妈妈》。是孩子唱给妈妈听的，我们时常拿这首歌来教导孩子要体谅家长的辛苦。
我们做父母的呢？也应该体谅孩子，学习是脑力劳动，正在长身体的他们，劳累了一天，需要大量的能量。
所以，放学以后，请先听听孩子内心的声音，按需补给。
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