2020.9.28
老婆闪光点：
A：嘉许老婆连续两次给我做晚餐特别好吃，一次是水煮青椒，我连汤汁都喝完了，今天老婆烧菜把老干妈用了极致，味道好极了
我的启发：还是女人做饭比较擅长，水煮青椒还有这样的发明，反正就是好吃就行，因为老婆喜欢吃荆州菜以后可以自己烧菜去哪里都不用再担心挑食了，我必须要带上一瓶老干妈或者石首妈妈做的酱菜
B：嘉许老婆监督我解决拖延症，老婆给我想出了一个办法，命令我十分钟写完每天的感恩日记，结果我用了十分钟零三十五秒，为此我做立刻行动，虽然超时了我依然惩罚自己做了35个俯卧撑，因此我不敢不写快一点了，因为拖延就要受到自责，老婆还是很用心良苦的
C：嘉许老婆贤惠会过日子，最近把我们梦想小家装饰很好看，购买了可爱的储物箱，专门放我们的碗筷还有菜刀等，还有购买了鞋架，感觉一下子又温馨了，特别感动，嘉许老婆
感知幸福：
①幸福是我们两个人来创造的，其实它一直都在是需要我用心来感受的
②我开始为了和老婆一起生活在一起，改变一些不好的生活习惯，比如晚睡，比如开灯了不随时关灯的习惯，这个都是要改变的，婚姻就是要相互彼此都有对方，相互感受幸福，为对方去改变不是很痛苦的事情
③对老婆的态度就就决定了对生活的态度
下一步行动：
①早起做早餐不打折扣，可以在早一点，那就逼自己早睡
②要多一些爱的觉知多说鼓励老婆的话，正能量我们相互吸引，共同进步，相互创造幸福的生活
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