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偶尔的,你会不会以为自己有抑郁症呢?

偶尔的,你会不会以为自己有抑郁症呢?

作者: 轻风青雨 | 来源:发表于2017-09-27 08:58 被阅读0次

我最近感觉自己就在抑郁症的边缘,近两年渐渐了解到,因为抑郁症自杀的人越来越多,然后随着年龄的增长,对社会对生活也有了更清楚的认知。我知道,生活不如意者十之八九,但是也从来没有这么颓丧绝望过,就像别人说的:间歇性踌躇满志,持续性混吃等死。连生存都变得困难的时候,很难再踌躇满志了。

好友只有两三个,但也不是经常联系,即时同在一个城市,一个月也只见面一次,不想把自己的负能量带给朋友,所以就很少倾诉,或许是知道倾诉并不能解决问题才更不愿意说。对别人的生活就更是不感兴趣了,不想去了解,不想去参与,失去倾听的欲望,渐渐的关闭了自己的心。

工作说不上多好,工资也只够自己生存,想提高生活品质很难,总是在为房租发愁,不想委屈自己,也不想接受别人的帮助,不想求助别人,总是自己一个人,以为这样活着没有心里负担。害怕依赖别人,害怕失望。看着朋友圈朋友们的生活丰富多彩,或小资,或文艺,或自由,或浪漫,或温暖,或热闹,我终究是一个旁观者,或羡慕,或嫉妒,或不屑,或喜欢,我的情绪也只有自己知道。太久压抑自己的情感,以致不会表达自己的情感了。

抑郁症是什么感觉呢?是这样挣扎求生么?是这样与社会格格不入么?是这样孤独么?是这样没有方向度日如年么?

我的烦恼在他人眼中也许不过是小烦恼,但于我自身而言,却是不可翻越的高山。总是在思考未来的方向,生活的意义。没有想过死亡,因为知道那些比我更艰难的人还在艰难求生,勇敢的活着,我就不能放弃。但也很难保证自己不钻牛角尖,还是劝一下自己,好好生活吧,生命还是美好的。

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