总是去和别人比较的话
就会活得不那么开心
尤其是你只是羡慕而不去付出行动的时候
所以你自己的身上有许多的不那么友好的问题
当然，你的确是比过去的你要好多了
这也仅仅是指你本身
在面对他人，面对社会的时候
你依然胆怯、浮躁、不安
因为你的确不够好。
不可以总是给自己找理由的
别人有别人的精彩，别人的漂亮
那是别人的努力所得
无论什么事情，都不可以只看结果的
读书的时候，辛苦的人还少吗
你只能看到结果
是因为你不去看别人的付出
今年到目前为止一直处于一种自我安慰的状态
自我关怀是有必要的
但是自我鞭策也是必不可少的
给自己太多特权并不是好的事情
适当也要努努力吧
并不是要去和这个社会上的精英们一起内卷
只是为了更好的自己
让自己变得更有魅力
更勇敢，更坚定，更自信
学习有趣的事情，保养好头发，保持充足的睡眠，健康的饮食。
适当运动等等。
报复性的熬夜，拖延，都不应该被放纵，每次只要一点点烦恼，就会让你想要自我缓解。
抗压能力可能会变得不太好
爱自己是让自己变好，而不是一昧放纵欲望。
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