上海的天气一下子转凉了，下午出去的时候，想这顺道去公园锻炼一下，刚出门就被冻了回回来。
平时穿的衣服，今天显得特别单薄，风一下子就穿透了，于是，就赶紧回来套上秋衣秋裤，尽管如此，还是感觉很冷。
看了一下老家的温度，已经零下4、5度了，可能是这边有风的原因，上海这边的零上4、5比家里零下还冷。
现在问题老来了，这样的天怎么户外锻炼呢？
目前的计划是，先躲过去这两天有雨的日子，等天好了，赶到中午再去慢跑。
其实，2020年冬天，在大连的时候，我是带着帽子，护颈全副武装跑的，那个时候为了完成《爱上跑步的13周》计划，也是够拼的。
今天身体没有锻炼，手指头锻炼了一天，玩了一天游戏，又是游戏的一天……
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我心匪石，不可转也。这句诗经里的诗句是昨天听到的，从一部电视剧中，突然好奇心促使我从网上搜了一下全文做了个全篇抄写...
锻炼这件事，不用别人催！
牵着蜗牛散步，不能嫌慢。不反复催促，不啰嗦，不发火，耐心等啊等啊。锻炼孩子，磨练自己。不大声，不吼，不催，不啰嗦…...
小雪伴归人，寒风催人行。一碗热汤水，温暖我身心！
经常被父母催促的孩子，长大后要么成了“极度依赖型”，事事不主动，全凭家长安排，要么成了“极度反叛型”，专门和父母意...
花开有时，花落有时。 叶绿有时，叶黄有时。 潮涨有时，潮褪有时。 冰封有时，冰融有时。 阴天有时，晴天有时。 月缺...
还待秋风夜半起， 催落寒风裹枯枝。
写写我从爸妈那儿争夺个人权利的过程。我现在和他们相处还算融洽，在婚恋上，我几乎不会受到他们的任何打扰，单从这点上来...
本文标题：寒风催我不锻炼
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