转眼间已经四月份了,2023年又过去1/4了。每隔一段时间我都会关注一下时间,看自己的计划完成了多少?是否又有拖延?
我发现还是要有小目标的否则的话,就连小目标都完成不了,完成每一个小目标,积累起来就可以完成自己的大目标。
今年重心不是跑步,是卖零食。可就这样目标不明确之后,紧接着行为就更懒散了,3月份儿一共就跑了50多公里,真的跟去年差了很多,所以想了想,四月份儿还是要有小目标,每个月无论是跑二休一,还是跑100公里,都是要有目标的,否则时间就这样自顾自的流逝了,回想起来运动的时间减少了。
所以在有时间的时候一定要坚持跑步,要珍惜能够运动的时间。













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