《建设心灵品质》

胡芳家书《建设心灵品质》2021.12.20

建设心灵品质是提升心的层面的重要途径。

建设心灵品质的功夫有哪些呢？

建设心灵品质，首先领会四部曲的内涵和奥妙。

建设心灵品质，就是不断深入明心，主动持续净心。

建设心灵品质，就是以更高层面之心为心。

建设心灵品质，就是敢愿做利益自己，利益他人，利益社会的事，重大价值是建设他人心灵品质的事。

建设心灵品质的功夫在《文化自信与民族复兴》讲得非常明白。

观照自己。

净心：读书、复盘、运动等时念头漂浮很多，没有静心思考，更没有观照，反省和引导。

做事：在事的层面兜兜转转，每天处理不完，日复一日循环往复。每天脑袋瓜里总飘着一个念想，能否给我一天假或者给我半天假，属于自己的时间，且不被打扰。

明心：梦里居然也是在否定自己 ，看到自己不愿意担当，害怕担当，严重地是看到自己不配拥有，比如不配拥有赞美，比如不配拥有奖励，比如不配拥有认可等等，自己的个人自信价值观评分非常低。

内涵和奥妙：心道德事四部曲的内涵和奥妙的功夫只下在嘴上，没有下如履薄冰和履心诚地的功夫，没有不断地深入地体征，事实在身谤圣贤。

以更高层面之心为心:往往以我的个人拙劣价值观做出评判和抉择，教育孩子，带领团队，害人害己且害人不浅。

敢愿：忽上忽下，有时很坚信自己， 有时又被困难给阻挠退怯。

追溯本源：胡芳立志不明确，我要成为怎样的人，拥有怎样的心，不够笃信。

若是不断地体征和深入践行9个中华功夫，并融汇贯通，每十年会跨一大步，一定是可以的。

阳明心学四期新年即将开启，2022年一定要对自己足够狠～就是对自己有多深爱，深爱就是不断地下建设心灵品质的9个功夫。

非常感恩能与大家一起同行。

望家人们多多责善[合十][合十]

明天期待妙若征学长精彩的家书。