三.八妇女节你可知道这些？

三八妇女节又叫三八节，是国际劳动妇女节在中国的叫法。国际劳动妇女节全称“联合国妇女权益和国际和平日”，又称“国际妇女节”等，是各国妇女争取和平、平等、发展的节日。

在这个专为女人而设的节日里，小编要为广大的女性朋友们普及一下喝普洱茶的好处。

女性常喝普洱茶有什么好处呢?都说女人应常喝普洱茶，不仅对身体有保健作用，更重要的还能修炼我们的性格，提升我们的气质。

中年女性胃寒，则有暖胃之功效;另外血脂、血粘度、血压三高的中年女性，只要坚持喝，会很凑效。

生活中往往会有很多的不快影响我们的情绪，为此一定要抽出时间找个安静的地方，一个人或多个朋友一起品一杯属于自己的普洱茶，也许一杯小小的普洱茶就能解除你多日的忧虑。这也正是普洱茶的功劳所在，在泡茶、喝茶、品茶中修炼自己。

普洱茶清香独绝也，醒酒第一，消食化痰，清胃生津，功力尤大也。饮用普洱茶，对人体脂肪的新陈代谢作用十分明显。医药界研究并临床实验还证明普洱茶有抑菌作用，特别是浓的茶汁可以治疗细菌性痢疾，并有解油腻、助消化、暖胃、生津、止渴、醒脾解酒等功能。

普洱茶虽好，但女性这“四期”可要注意哦。

①经期不宜喝茶

经期喝茶会加重铁的流失，也可能因为咖啡碱等因素容易加重痛经、腰酸、头痛、精神紧张等经期综合症。因此，女性经期最好还是不要喝茶。

②孕期不宜喝浓茶

浓茶咖啡碱浓度高，会加剧孕妇的排尿和心跳，增加孕妇的心、肾负担，不利于母体和胎儿健康。

③临产期不适合喝茶

孕妇在临产前喝太多浓茶会因咖啡碱的兴奋作用引起失眠，如果在产前睡眠不足，往往会导致分娩时筋疲力尽，阵痛无力，甚至造成难产。

④哺乳期不能大量喝茶

此期间若大量饮茶，茶中的高浓度鞣酸被粘膜吸收进入血液循环，便会产生收敛和抑制乳腺分泌的作用。

最后小编祝广大美女同胞们心情愉悦，笑口常开，多饮普洱，身心健康。