已经好久好久没有看电视剧了,最近由于疫情的关系,开始追剧从而一发不可收拾。
看了《长安十二时辰》和《庆余年》都是长剧,而且这些剧集又都是紧凑联系的,于是乎,一集追一集都不带休息的。。。
由此导致了晚睡,第二天总是昏昏沉沉的。
已经3年没有看电视剧了,过起了很自律的人生,没有想到,一次性喷发,反而比之前还要严重,警醒警醒。
刻意学习,持续行动,真的不是一句简单的口号,要做到1000天、10000天的坚持学习,复盘反思,还真的不是一件容易的事情。
一旦,生活节奏不一样了,人总会给自己找一些“闲散”的事情来做,发文,以此自勉,接下来,继续戒掉电视剧,多读书、多写作、多运动,加油咯!~













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