持续早起22天
每天醒来的时间都是5：40左右。
每日早起打卡
夏季沉浸在知了蝉鸣的交响曲中，
太阳升起，走进大自然花园里，
感受身体每天里都有清新的流动，
在这里，没有时间，没有世界的焦虑。
自然.晨舞
赤脚踏青，启舞
自然茶疏（7碗止语活茶）
都是带着有意识的觉察与自己与身体共同创造流动。
我们最早时代发现茶的时候，是一个神话故事，神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之。
自然茶疏追求的是茶和人身体健康之间的关系，通过茶来帮助我们把身体里多余的、身体不需要的东西把它排出去，净化我们的身体。
5月21.世界国际喝茶日.
喝茶、吃素，是茶友们践行的新时代生活方式。
自然.茶疏
“新时代就是爱结合所有植物、动物、人、一切元素一起创造的新世界、新地球。”越多的人喝茶，地球越将和谐美好！
今日.你喝茶了吗？
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本文标题：521国际喝茶日
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