起床：8：30
就寝：23：00
天气：很热很好
批改完了英语3的听力
做了运动：脊柱调整x1 腿部运动x2
今日步数：209
今日健康加餐：一个鸡蛋一个香瓜半个苹果
今天在下厨房APP上面找到焖饭的做法～觉得很好吃嘻嘻
最近不知道怎么回事（有可能是手机玩太多了）总是很困精神不好555还有就是什么都不想做，心情也不太好🤕🤕🤕希望尽快能调整好状态吧
一早起来就做运动！！不可以赖在床上不动弹
然后明天要写完实习周记，做一个英语4听力再做一个完型，剩下的时间看看书
真的要好好生活🤧🤧🤧
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晨间日记还是变成了晚间日记！
最近都在写晨间日记和晚间日记，晨间日记主要是一天的计划，晚间日记主要是回顾复盘，感觉还不错。 为了让自己随时都写，...
一、思维导图 二、知识点提炼 本节主要讲了晨晚间日记的好处和意义，旨在让我们养成记日记的习惯。 1.晨晚间日记： ...
晚间日记/21天习惯养成目标[https://www.jianshu.com/p/1f82cbeebdb5]|晚间...
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本文标题：2020-5-11晚间日记
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