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早起跑步运动第46天(3.5)

早起跑步运动第46天(3.5)

作者: 十七向前走 | 来源:发表于2017-09-09 07:57 被阅读9次

跑步

3.5公里确实是个小挑战,还好目标没定太高。

身材

无论是工作中还是生活中信心都更足了,体重在下降,马甲线隐约要回来了,身体整体看起来健康了很多,线条感也好了很多,加油!

工作

昨天进度将将跟上,还得继续努力,我的任务,三个月了,也该爆发一次了。

备注:

这两天有点儿燥,是不是运动强度不够大?还是怎样?

春天在哪里

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