成功日记
1.成功学习了三个小时以上。
2.成功学习了开车。
3.成功午睡,让自己处在规律的状态。
4.成功通过心理调节破除了恐惧。
5.成功让自己保持奋进的状态。
感恩日记
1.感恩我的出租房又大又明亮,家具齐全,让我在里面很有安全感。
2.感恩楼下有一家做热干面的,让我每天都可以吃到早餐,能量满满。
3.感恩今天狗蛋过来给我送被子,带我逛商场,让我心情有所放松。
4.感恩今天放假让我有时间休整自己,有时间学习,有时间逛街购物去买东西。
5.感恩今天晚餐狗蛋请我吃,以后逛街就给他买衣服再请回他。
反思日记
1.跟公司的人链接不够紧密,要加强跟团队跟领导的链接。从明天开始一定要及时链接,及时提问和请求帮助。
2.睡眠质量要想办法改善,今天有了被子,下次换一个枕头,在下次买个烧水壶每天泡脚。
3.情绪不佳的时候记得用写作的方式让自己振奋起来。






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