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讨好别人不如取悦自己

讨好别人不如取悦自己

作者: 山茶花开0309 | 来源:发表于2023-02-16 17:49 被阅读0次

这一段时间过得很压抑,时常觉得很孤单。身边有众人,但热闹是他们的,我形单影只。

郁郁寡欢,闷闷不乐的心绪已经持续一段时间了,始终消解不了。和环境有关,和老公的态度有关,和身体状况有关,最主要的还是自己没有调整好状态和心境,始终心存幻想和奢望,强求和执念。

自从认识段先生,生活和心态都发生了很大变化。心里有了牵挂和惦记,也滋生了依赖和怠惰的心理。感情细腻爱情至上的我把段先生当成了自己的整个世界,自认为把一个女孩子最宝贵的东西都给了他,但他并不稀罕;也在努力绞尽脑汁掏心掏肺地对他好,但却没有让他感受到任何的关心和温暖;明明是在小心翼翼地和他的家人相处,尽量不给她们添麻烦,却被他说是高高在上娇纵蛮横让他的家人看我的脸色行事。被误解、被冤枉,伤心欲绝又百口莫辩,居然还在幻想着一味地委曲求全,放低姿态讨好他和他的家人。

这段感情,也曾带给我前所未有的开心和快乐,但好像只是短暂的一瞬间,稍纵即逝。段先生的温柔和宠爱,只是看其心情的偶尔临幸。婚后的几次矛盾,尤其是冷战的时候,每一次都有种被抛弃的感觉,心疼自己的卑微但也有对这段感情的不舍。在那段艰难的时间里,心里的委屈难以名说也无处诉说,只有闷在心里自己慢慢消化。如果段先生态度转变,就会心花怒放好了伤疤忘了疼,事情也就不了了之了,从来我都没有主动积极地去面对问题和解决问题。

直到他那天再次说起对我的不满和失望,我才开始正视我们之间的关系以及婚后这段时间的相处。我是一个缺爱缺乏共情能力的人,对于建立亲密关系存在很大的障碍,对于段先生最看重的最简单的关心和照顾,我始终不能及时而准确地给予;段先生总是给我一种无形的压力,看到他,我会紧张,我会去刻意地考虑该跟他说点什么,做点什么,想着怎么去取悦他。说实话,在我们两个的单独相处中,我已经很久没有看到他的笑容了。在他面前,我不敢表现真实的自己,总是担心自己说错话做错事触碰了他的底线,让他心生芥蒂。越怕就越不敢说,再加上他忙碌的工作状态,在一起的时间本就不多,现在的交流几乎为零。我知道这是一个危险的信号,一个亟待解决的问题。

问题总要解决的,不是说回避或者搁置它就会自行消失。这次我会去积极面对,会大胆说出自己的想法和需求。在段先生面前,我也没有必要自卑和压抑自己,患得患失总是因为害怕失去,而我,本就一无所有也就无需顾虑了,用心做好自己该做的,至于其他,顺其自然就好,不必强求。

段先生说,希望我开心快乐,希望我去拓展自己的圈子,希望我不要把他看得太重要,希望我的世界里还有父母、孩子、朋友和事业。他说的对,我应该朝着这个目标努力,取悦自己远比讨好别人要容易得多。

今天开始,学着去微笑,对自己微笑,对身边的人微笑,善意的微笑总是让人带去温暖。学着逗自己开心,就每天给自己一个微笑。

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