美文网首页
自律一百天:第十天感冒了

自律一百天:第十天感冒了

作者: 紫茉冰荷 | 来源:发表于2024-12-04 18:33 被阅读0次

  今天早上五点二十起床出门晨跑四公里,用时34分钟,跑的很慢,不过感觉很不错。

  上午感觉有点鼻塞应该是受凉感冒了,上午只写一行字,中午也没有写字,接送完孩子就睡下了,一直睡到了下午四点多,起床和面,晚上烙馍吃。

  今天也是美好都一天。

相关文章

  • 自律第十天 感冒了

    今天是2019年12日9日 星期一 晴 起床:6点8分。午休半小时。就寝22点。 饮食:早饭青菜面条咸鸭蛋。中饭单...

  • 心得

    越自律,越有安全感 越自律,越有成就感 越自律,越幸福

  • 这些年,你拥有自律感的魅力吗?

    一、自律感 自律感,是自律后一种强烈的积极意识。这是一个经久训练后的结果。 一个自律的人,只有拥有了自律感,才算真...

  • 正念学说:自律需要仪式感

    自律需要仪式感 增强你行为的仪式感可以更好的让你获得自律,坚持自律,最终成为你终生不能离开的朋友,自律不是自我克制...

  • 品格和生活技能(未来)

    自信 自律 责任感

  • 风寒感冒

    我感冒了,吃什么药呢? 我感冒了,吃三九感冒灵可以吗? 我感冒了,喝鸡汤好吗? 亲们,我是感冒知识的小小搬运工,感...

  • 2020年2月5小丹在呼和浩特市

    睡眠:23:00~5:10 今日计划: 1.早起自律第十天(✓) 2.枝老师资料(✓) 3.口才课(✘) 4.公开...

  • 自律即自由 第十天

    自律计划 第十天 2019.3.4 ①6.30起床。✔ ②健身或跑步30分钟。✔ ③今日出差,公考书籍可能没时间看...

  • 自律

    自律只是一个行为,是实现内心欲望的工具,它的价值在于背后的掌控感、安全感和幸福感。 自律就是不断产...

  • 为什么一定要自律~

    自律更自由,自律让我们对自己有掌控感,完成更多想做的事情。 自律也是分级的: 初级自律:把自律当成目标,每天严格安...

网友评论

      本文标题:自律一百天:第十天感冒了

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/mlbpsjtx.html