今天心情很好。
今天上午继续读《长安的荔枝》写读书笔记,找到了两个写文章的主题,不知道合不合适,回头再搜几篇爆文,看别人是怎么写的。
今天下午交了一篇书评。
晚上做家务和辅导孩子写作业。
今天姐姐很好。弟弟生病也基本好了。
适合小红书的可能不适合公众号啊。这两条发的小绿书没有流量,不写了,换个形式写。
简书写日记真的太棒了。
本来昨天心情很不好的,写了1000字的情绪日记(负面情绪我怕影响到大家,隐藏了),把那件不愉快的事情写下来了。然后我发现一个星期困扰我的事就翻篇了,我今天几乎想不起来了。虽然还没有找到解决的办法,但是我不为那件事困扰了。很好的办法。
有时候孩子令我觉得非常生气的时候,我也可以写一张表,况老师教的赋能表。每次写完那个表格,我的情绪会好很多,也会给自己找一个不再为同样事情困扰的办法。
回头有空拍一张,贴在这里。现在孩子在我对面房间睡觉了。不方便到处开灯找东西和拍照。
今天还有件开心的事,两个人一躺床上就睡着了,没有像以前那样喊无数次妈妈,给他们断案。真的太舒服了。






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