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生酮饮食可能的副作用

生酮饮食可能的副作用

作者: KD营养师 | 来源:发表于2018-11-26 23:07 被阅读0次

生酮饮食是高脂饮食,生酮初期,由于饮食习惯的转变,孩子可能会出现不适应(副作用),家长可以通过相关资料,先了解生酮初期可能会出现的不适。

短期一过性的副作用包括:低血糖和高血酮;精神不佳或嗜睡;饥饿;腹泻;便秘;呕吐;拒食等。

随着KD饮食研究的深入,发现一些之前可能称之为副作用的情况,是因为当时研究资料不多而导致的。

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